2025/06/27 06:45
おはようございます😊今日は朝から晴天☀️朝の通学も清々しい気持ちで行けそうです！
昨日は豆サラダメインのプレートになりました！
お家に眠っていたサラダ豆の缶詰を使ってみました！
レタスの上にサラダ豆を乗せてドレッシングをかけただけです！
わさびドレッシングにしました^^
マヨネーズ、わさび、レモン、酢、麺つゆで味付けです！上からべっぴんハトムギ粉末とチーズをかけて完成✨ピリッとしたわさびが旨味を引き立ててくれます！
ヒレカツ
ヒレカツの味付けはライムの塩を使いました🧂柑橘系の塩なのでさっぱりとした味付けになって美味しかったです😋ヒレは肉叩きでよく叩くととっても柔らかくなって美味しくなります😁
後は定番の納豆卵焼きを焼きました！今回はチーズインです！納豆は加熱すると納豆菌の効果が弱くなるらしいので上からかけるようにしてます😊
ナナカラット飲んでみました！
いつもオーツミルクにこなゆきこらーげん、みらいのミルクを入れたものをシェイクして飲んでいるのでその中に一緒に入れて飲みました！
柑橘系の味に少し甘みもあってとっても飲みやすかったです！
母は最初は水から！と水で割って美味しそうに飲んでました😋
この夏ナナカラットで乗り切れそうです！
では、また(o・・o)/~
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8件のコメント
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投稿を表示妃奈子ちゃん
ライム🍋🟩🧂
なんて 美味しそうなお塩
食欲わきそうよ
トマト ミディアムサイズかな
このサイズ フルーツトマトとかあって美味しいよね
７カラット
お母さんは水割りなのね‼️
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投稿を表示素敵なワンプレート😍
ライム塩🍋🟩🧂美味しそ！！
7C来たんですね✨
妃奈子ちゃんの歳からコレを飲んでたらお肌も最強ですね！！
若い時からタマチャンに出会えて羨ましいです✨
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投稿を表示妃奈子ちゃん
ワサビドレッシング、材料聞いただけで美味しそうです。豆に合いますね。
ナナカラット、皆さんお水で割ってますがオーツミルクでもいけるんですね。
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投稿を表示納豆ってそんな風にもなるんですね➰🤗🎶
だから味やネバネバ感が変わるんですね👀❗❗
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投稿を表示ライム塩初耳です！
妃奈子ちゃんの家には色んな調味料があるね、炭火焼のタレも妃奈子ちゃんのシェアで初めて知りました
色々ブレンドのナナカラットで栄養モリモリな1杯になったね！
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投稿を表示毎日、美味しそうなワンプレートを作られて凄いですね😋
トマトの盛り付けがお花みたいで可愛い〜ですね✨
栄養バランスもバッチリですね👏
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投稿を表示早くも、九州南部・北部が梅雨明けしましたね☀️
今日は心地よく出発も、帰りは🥵
今後は熱中症対策必須ですね☀️
まめサラダ、ローリングストック的にもいいですね🎶
ヒレカツも柔らかく🩷
ナナカラット、早くも活躍ですね✨✨✨
何度見ても美しいパッケージ🌈
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投稿を表示何時も 健康的なメニュー
流石ですね〜😍
何度見ても このパッケージ
綺麗だわ〜🤗🌻🌻🌻