自分好みのプロテインを見つけるのにとても苦労しました💦
味や食感はもちろん、いちばん大切かな？って思うのは飲んだ後の口内の残り具合のなさ！(伝わっているとうれしいです😊)
タンパクオトメは後味すっきりのところがお気に入りです🥰 タマチャンのタンパクオトメに出会ってからプロテインはこれ一択です💛
大好きなのは「博多あまおう味」
週２回ほどバレエスタジオに通っているのですが🩰 出かける前に豆乳とシェイクしてゴクゴク～元気にいってきま～す♪（小中学生のころはバレエ少女でした😉）
もちろん、お稽古仲間にも勧めてます🤗
画像はタンパクオトメ博多あまおうとバナナの豆乳プリン🍮
つぶしたバナナにタンパクオトメ（1包）とこなゆきコラーゲン、バナナと同量の豆乳を混ぜて火にかけて固めるだけのカンタンおやつ😊
バナナのペクチンのおかげでゼラチンなしでも固まります✨
表面の見た目がちょっとアレでしたので（言い方💦）冷凍いちごでおめかししました🤭
暖かいお部屋でのおやつにぴったりです🍓
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投稿を表示なでしこさんはバレエ🩰少女だったんですね✨娘のように可愛がってる姪もバレエしてて幼馴染みもバレエしてたのでよくクラシックを聞かされてチャコットとかよく見てました✨懐かしい✨
今でもしてるって素敵です👏
私もジム通いしてたのでプロテイン色々飲みましたがどうしても飲めなくて苦手なイメージでしたがタンパクオトメでガラリと変わりました！乳糖不耐なのでソイから始めましたが今は何種類か飲みましたがソイじゃなくても大丈夫です！美味しそうなプリン🍮イチゴ冷凍じゃないみたい！キレイ🍓✨
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投稿を表示私はまだタンパクオトメ 味が決まらないんです🤔 他のタマチャンドリンクは毎日飲んでるのにやはり飲み続けれなくて…🥤
バナナと豆乳でプロテイン🍮なら食べれるかも😉 美味しそうなので作ってみます💞
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投稿を表示タンパクオトメはしっかり味もあるのに
甘すぎず後味もスッキリで
他のプロテインとは全く違いますよね〜🥰💕
あまおう味はいちご🍓の香りも味も
良い感じになりますよね〜😉
バナナ🍌のいちご🍓味プリン🍮〜😍
栄養補給にピッタリのおやつになりましたね〜😋🎶
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投稿を表示とっても 美味しそう イチゴ🍓が今にも 踊りだしそうだわ〜
動く前でも いいけど 運動 終わった後に 飲むと 身体の 回復に 最 いいことも あるかもよ〜😄
一回 試してみてね‼️
ひまわりも このプリン 作りたいな〜😋🌻🌻🌻
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投稿を表示バナナプリン🍮🍌カンタンだ😊
そのうえ美味しい😋
ひでちゃんが来たら作ってあげます😊作り方メモしました！ありがとうございます😊
ひでちゃん → 娘の可愛がっている馬のぬいぐるみ。元はビワハヤヒデという競走馬。バナナ大好き💕で、🥕を食べていても🍌を見せると🥕を吐き出して🍌を食べるほどの🍌💖。うちでは、ひでちゃんは🍌の免罪符。ひでちゃんが来ると必ず🍌がなくなり、なければスーパーで買わされる。この前は一緒に行ったたまちゃんショップで🍌チップスを買わされた。強いひでちゃん。彼はどこにでもついてくる🐴
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投稿を表示冷凍いちごがこんなに色鮮やかな事にビックリしています🤩
生のいちごみたいです😍🍓
とっても美味しそうですね😋