しあわシェア【交流】

チーズもお魚もカルシウムなので骨粗鬆症予防になるといいですね！
美味しいものを摂りいれて健康促進できますように！

ともぴーさん
はじめまして！
タマチャンのオサカーナ、いろいろ種類があって、食べ飽きません！
日々のおやつで骨粗鬆症予防したいですね！

美味しいもので
骨粗鬆症も治したいですよね〜🥰

ビタミンD、Kの摂取や出来る限りの運動も一緒にやると
もっと効果が出るかも
しれないですよ〜😊

楽しく、美味しく、嬉しい
毎日になるように
頑張っていきましょう🥰

おいしいお薬ですね
ポリポリっと
たくさんお召し上がりください

初めまして🤗
私も骨粗鬆症で飲み薬から月1の注射に変わってしまいましたよ💉🏥
頑張ってかなりカルシウム摂っててもなかなか良い結果が出ずで焦ってしまいますが適度な運動🦴やビタミンを摂る事も骨には良いと教えて頂きました🩷
気長に骨に良い食べ物　刺激を与えながら頑張りましょうね〜🙆
遺伝ｽﾄﾚｽや寝不足も影響するとか😴
タマチャン商品🐟️🧀食べて楽しく骨活一緒にしましょう🎵🩷⤴️🤗

ともぴーさん
はじめまして❤️

熟成チーズミックスだと　いりことチーズの両方のカルシウムとれますね👍
しかも美味しい😋

オサカーナシリーズ　いろんなフレバーあって　楽しいです💕

骨粗鬆症はほんと　困りもの💦
私もお年頃なんで　頑張ってます💪

ともぴーさん
一緒に楽しみながら　頑張りましょうね❤️

ともぴーさん　初めまして　ひまわりと言います😊

宜しく　お願い致します🙇

先生に言ってもらいましょう

ビタミンDも　必要よ　お日様に手のひら👐を5分で　いいから
あてましょうね🤗🌻🌻🌻

オサカーナのチーズ好きです😋
ふんわりしててサクサクで先になくなっちゃうあるあるです
オサカーナでカルシウム補給美味しくできて良いですね😋