しあわシェア【交流】

タマリバの皆さん、こんにちは！！
タマチャンスタッフのカーリーです！

今年も早いもので、もうすぐ2月🤣🤣
今年1年もバタバタとせわしなく過ぎていくんだろうなぁ🏃‍♀️‍➡️🏃🏃‍♂️🏃‍♂️‍➡️
なんてことが容易に想像できてしまう1月でした(笑)

バタバタの中でも、何かしら達成したいですよね🎶
というわけで、遅くなりましたが今年の目標を書かせていただきます。

１．ジョギングの継続
昨年は「年間300km走る」を目標にして何とか達成しました😅😅
昨年後半になると天候不順が多かったり、足を痛めるなどトラブルも多く走れない期間もあり、年間通してやるのも難しいなぁと実感した一年でした。
娘も大きくなり走る時間確保も難しくなってきている中なのですが、今年は1年楽しく継続を目標に、普段通らない道や公園だったりにも足を延ばしていきたいと思っています！最終的に300km今年も良ければいいなぁ🏃‍♂️🏃‍♂️

画像は今年の初ジョグ。元旦の朝、初日の出を見るために地元 都城市の高台まで走ったときの写真です。来年もこれを継続したい！

２．5kgダイエット
こちらは数値目標をしっかり定めて行きたいと思います✨✨
ここ2年間であれよあれよと10kg程増加しており、健康診断が毎度恐怖のイベントと化してしまっています。😱
本格的なダイエットをしたことがないので、まず5kg🤣食事と運動で自分を律して頑張りたいと思います💪

３．新しいことへの挑戦
お仕事でもプライベートでも初めてやることを楽しんでやれるようになりたいと思っています。
年齢が上がるにつれてどうも保守的になっているというか、頑なになっているというか・・・というのを自覚しているので、新しい仕事・技術・モノ・コトを怖がらずに取り入れていければと思います。まずはキャッシュレス決済です💦(未だに現金派💴)

他にも健康に関すること、趣味に関すること、子育て、料理、、、、いろいろありますが、一旦はこのあたりで！

今年1年またよろしくお願いいたします😊😊