2024/05/20 18:06
＼わくわくデトックス中／
今日から1.5日デトックスしております🎶
わたしの目的は
年中無休ではたらいてくれている内臓にお休みしてもらい
必要な栄養は専用ドリンクでバッチリ補って
からだの細胞を目覚めさせてデトーックス！
ここでいう「デトックス」は
現代社会を楽しく生きていくには
どうしても取り入れちゃういろいろです（笑）
水道水を通して取り入れる「鉛」とか
お魚を通して取り入れる「水銀」とかとか💡
いつもは仲間とわいわいやるんですけど
一緒にやる予定の人が体調不良につき
ひとりゆるゆる〜〜っとからだと向き合っております✨
「我慢している」感覚ではないので
お腹すいたとかそういう感覚はないです🎶
ドリンクいっぱい飲んでいるのでお腹すく猶予がないし🤣笑
専用ドリンクはルイボスティーで割ってもOKなので
やさしいルイボスティーで割ったり
やさしいルイボスティー単品で飲んだり♡
（この期間の水分は
水・ハーブティー・ルイボスティーのみで過ごします💫）
飲み慣れているルイボスティーでホッとひと息しつつ
専用ドリンクはオトメちゃんシェイカーに入れてなごみつつ（笑）
残りのデトックスたのしみまーす🎉
共有する
10件のコメント
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示デトックス期間中にドリンクはOKなんですね！
あれっ断食とデトックスの違いがイマイチ分からなくなってきました...！
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示大事なこととわかりながら なかなか食い意地はってできないのが現状で💦
おぎそんさん 私 だいたい晩ご飯 ばあちゃんと食べるんで 18時ぐらいなんですね
そのあとは お風呂上がりに コラーゲン➕酵素➕いのちのワインを飲むぐらいで
朝は４時ぐらいに白湯を飲んで 朝ごはんは６時ぐらいなんです
12時間じゃ だめかな😅
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示年中無休ではたらいてくれている内臓にお休みしてもらい
最近同じ事考えてます
ほんとそうですね
もう勘弁して とか
タンパク質欲しい とか
あんこ食べて とか
声聞かせてくれるといいのに
体の声をしっかり受け止め
自分なりに納得して暮らしたい
ものです
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示デトックス良いですね、私もたまにやりますが、1日1杯のコーヒー☕️だけどうしても飲んでしまうので😅💦たんぽぽコーヒーとか、ノンカフェインにしようかな、と読んでいて思いました。💦
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示デトックス。憧れてるけど、噛みたい欲求の強い私にはハードル高いんです。なので私の胃腸は年中無休の働き者（笑）
我慢してる感覚がないって、最高です！
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示体に気を使った生活！
私も大人になったら休息期間作って生活してみたいと考えてます(^^)
ルイボスティーで心も体もリラックスしてください😌
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示1.5日デトックス！
確かに、内臓さんは24時間年中無休ですよね、今更気づきました😥
専用ドリンクが何か、気になりまーす😍
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示デトックスによって身体がクリーンになって細胞ピカピカ、思考もクリアーになっていい事しかないですね😻
おぎそんさん、素敵女子です💚
私は食いしん坊で食べる事を止められないので、たまにデジタルデトックスがてら自然の中に行って脳と心を休ませてます😊
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示デトックスいつも素晴らしいですね👍
私はたまたま食べてなくて16時間とかありますが💦その時は水かルイボスティーだけなのでやはりドリンク（プロテインとかでもいいのかな？）も必要なんですね
週1回とかやってみたいです。
あ！マリメッココラボUNIQLOありますね！
スニーカー欲しくて狙ってます🎯
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示一緒にデトックスしてくれる仲間がいたのですね➰😯❗
楽しくデトックス出来るおぎそんさんを
見習わなくては🏃💨
プーは水分補給で
ゴクゴクとやさしいルイボスティーを
飲んじゃいましたよ～🤣🤣