タマリバ

しあわシェア【交流】

2022/11/19 19:30

しあわせオーガニックオートミール
ゆでたかぼちゃと
なないろカレーで
カレーリゾット風にしてみました!



かぼちゃをゆでる時に
三十雑穀も一緒にゆでて
蒸しまめサラダを最後にトッピング✨



水分とは別に
豆乳を加えてまろやかさを
アップしてみました😉



めっちゃシンプルに作りましたが
他の野菜を入れて具沢山にしたら
もっとおいしいんだろうなと…🥺
(めんどくさがり。笑)

5件のコメント (新着順)

おぎそんさん、投稿ありがとうございます✨
オートミールからなないろカレーまでご購入いただけてとても嬉しいです♪
カレーリゾット風も美味しそうですー🤩
おぎそんさん愛用のタマチャン商品が増える分だけ無限にアレンジレシピがでてきそうなので、
ますます楽しみです!!

オートミール×かぼちゃ×なないろカレーの組み合わせ、とっても美味しそうです🎃🍛
しかも三十雑穀と蒸しまめサラダも入っているとは!さすがおぎそんさん😍
栄養もたくさん摂れてお腹も満たされる素敵なアレンジだと思いました🎶


おぎそん
2022/11/21 20:22

くわちゃんありがとうございます✨
ボリュームアップ作戦が栄養アップ作戦になっちゃいました☺️笑
組み合わせやすいアイテムばかりで助かっておりますー😍

プー バッジ画像
2022/11/20 19:18

栄養満点の一品ですね🎶
なないろカレーの辛さとかぼちゃのまろやかさがとても美味しそうに思えました❗
かぼちゃが大好きなプーも興味がわいてきました🤣


おぎそん
2022/11/21 20:21

プーさんありがとうございます💕
スパイス&まろやかさのバランスを自分で調節できるのも
嬉しいところだなって思いました✨
かぼちゃお好きなんですね〜きっとお気に入りになると思いますよ♪♪

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退会したユーザー
2022/11/20 03:14

おぎそんさん。三十雑穀米、オートミール、蒸し豆サラダかぼちゃ🎃栄養バランス満点ですね。😊
お腹も満たされそうです。美味しそうです。😋


おぎそん
2022/11/21 20:20

キヨさんありがとうございます♪
余っていたかぼちゃでかさ増し?的に作ってみたのですが
思いがけず栄養がとれちゃいました😆笑

すばる
2022/11/20 02:29

いえいえ十分複雑なアレンジです☺️ 栄養たっぷりのリゾットですねー。見習わなきゃーと思いました😽


おぎそん
2022/11/21 20:19

すばるさんありがとうございます✨
わたしは簡単アレンジしかやらないのでそう言っていただけて
嬉しいです!
お鍋ひとつでできちゃうのでとってもかんたんですよ😊