タマリバ

しあわシェア【交流】

2024/08/22 22:09

🥞 栄養満点パンケーキ 🥞

少し前から食べたかったパンケーキを作りました🥞
見た目の悪さは御愛嬌
ひとつに色んなものを詰め込んでしまいます🤣

最初の2枚はミックスレーズンと小豆ですが、べっぴんハトムギをパンケーキに入れたらどうなるだろう🤔 という好奇心から、流し入れたタネの上からパラパラ ひっくり返したら、ちゃんと一体化してました🎶
食べての感想は・・・せっかくのべっぴんハトムギのサクサク感が、しっとり硬いものになってしまいました😭
べっぴんハトムギは、食べる前のトッピングがよろしいようで😥

猛暑を乗り越える㊙テクニック
寝る前に、コップ一杯の美粉屋を飲み、枕元にも水のペットボトルを置いておく事です!
寝てる間にも、ジワーッと汗かきますものね🤗

14件のコメント (新着順)
Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/08/24 16:31

ザ•エナジーパンケーキ🥞ですね❣️
はとむぎの硬いのはクランチパンケーキとして楽しめたり😅

私は毎朝の温かいプロテインにはとむぎ入れてふにゃふにゃのしか食べてないので硬いのちょっと興味ありです😊


らんぷ
2024/08/24 17:14

ありがとうございます😊

ふにゃふにゃしか食べられた事ないのですか!?😳
そのままが、カリッポリッと美味しいですが👒

朝のプロテインには、クコの実を入れてます
おぎそんさんがいいと言われていたので(←何にいいか、覚えてない😂)

shiori バッジ画像
2024/08/24 10:46

色々と入ったパンケーキですね!
べっぴんはとむぎがクルミに見えます!食感もくるみぐらいの硬さになっちゃったのかなー?

みんさんが以前べっぴんはとむぎをグラタンのトッピングに使用された時、
水分がぬけて硬くなるのでトッピングとして後乗せがいいって言っていたのを思い出しましたー!


らんぷ
2024/08/24 14:14

shioriさん

そうです!
水分抜けて、せんべいか!と思うくらい硬くなります🍘

おぎそん
2024/08/23 20:23

こんがりパンケーキわたし好きですよー♡
よもぎに明日葉に…美粉までもりだくさん✨
1枚で栄養たっぷりですね☺️


らんぷ
2024/08/23 20:33

ありがとうございます😊

カリカリなら良かったのですが、ガチガチになりました😂

プー バッジ画像
2024/08/23 18:49

お料理🍳の探検に出るのも良いですね~👍
プーもカリカリのハトムギ
もふやけたハトムギも大好きです🥰💕


らんぷ
2024/08/23 20:30

ありがとうございます😊

プーさん、体調戻られた様で良かったです❤️ でも、無理は禁物ですよ!🈲

ハトムギ、ふやけて乾燥させたら、とても硬いです😥
トッピングが良いようですね🤗

azuazu
2024/08/23 18:38

すごい栄誉ぎゅっと詰まってそうです!
ハトムギ、しなってるのも結構好きです(笑)


らんぷ
2024/08/23 20:28

ありがとうございます😊

ハトムギ、しなってるかと思いきや、硬ったいせんべいみたいで、自分は何を食べてるんだっけ?となりました🤣🤣🤣

みん バッジ画像
2024/08/23 18:36

好奇心から色々チャレンジしてみるのも楽しいですよね!
よもぎや明日葉も粉末になっていると使い道も広がっていいですね😊


らんぷ
2024/08/23 20:26

ありがとうございます😊

チャレンジして見ました〜
明日葉は栄養価が高いらしいし、よもぎはここばばさんが色々アレンジされてたので😋

はなはな
2024/08/23 17:46

身体に良さそうなものばかり✨
感心しちゃいます!タマチャンパンケーキ🥞で元気モリモリですね
私もべっぴんはとむぎ好きです!
最初は肌のためでしたが食感も好きで何にでも入れちゃいます😋


らんぷ
2024/08/23 20:24

ありがとうございます😊

べっぴんハトムギは、予想ではふやけてしまうのでは、と思ってましたが、一度ふやけて焼けて硬くなってて😥
「上からかける」が良いようですね🤗

しお
2024/08/23 14:46

はとむぎ入りパンケーキ美味しそうです😋
レーズンも合いますよね🥞
いろいろ試行錯誤しながら試すのも楽しいですね✨


らんぷ
2024/08/23 15:14

ありがとうございます😊

ハトムギは、そのままの方が美味しいです!
パンケーキなのに、か、硬い😂
試行錯誤、楽しいですね❤️
次は何をチャレンジしようかな🤔

summer
2024/08/23 14:22

料理でチャレンジしてる時って 楽しいですよね
なんか実験してるみたいな😆
あずきとレーズンの相性どうでした❓
気になるところ😂

寝る前 私もしっかり飲んで寝ます👍


らんぷ
2024/08/23 14:35

ありがとうございます😊

ハトムギの硬さが勝って、余り味わえず😥
でも、ミックスレーズンと小豆のほのかな甘味が良かったように感じます🎶

summerさんは、日中もお忘れなく☝️

椿姫
2024/08/23 12:37

そうなんです
寝てる間にも、ジワーッと汗かいていて
起きるとグダっとしてしまう
簡単なことですが、お水飲む
大切よね


らんぷ
2024/08/23 13:00

ありがとうございます😊

ですです!
じわーっとかいてますものね💦
水分大事❤️