azuazuさんも、いちじく大好きですか〜💓

なかなか長い季節は出てないものなので、見つけたら買っちゃいますよね〜😆ﾜｶﾙ〜

そうなんですよ、すぐに柔らかく熟し過ぎちゃうので、私も手に入ったら、即食べられる分と別に、食べきれない分はコンポートとかジャムとかにしちゃいます💓

いろんな楽しみ方ありますよね！

日持ちしないフルーツ選手権、金メダル取れそうなイチジクですので、いつも煽られるようにムシャムシャ食べてました（笑）コンポート挑戦します！！

ほんとだ😆
日持ちしないフルーツ選手権、金メダル取れますね🤣

コンポートにすると、果実もシロップも使えるのでいいですよ～✨✨
シロップとか、ジュースで飲んでも美味しいし
固めてゼリーにしても可愛い色で癒やされます✨💗✨

いちじくやざくろ…
メロンやいちごや桃とかに比べると
マイナーなイメージの果物ですよね😆

でも、魅力的な栄養がたっぷりなので
美容や老化防止なんかには
ぜひぜひ食べたい素敵フルーツで
私もこの歳になって、余計に食べたくなってます
↑体が欲する（いや、アンチエイジングと聞いて脳が欲してるのか🤣）

コンポートね😂
ぜひぜひ、検索してコンポートも
作ってみてくださ～い💓

私のは、いつも適当で、レシピ載せてないのですが
つい最近、らんぷさんがレシピ載せてらっしゃいますよ✨✨

Naoさんが綺麗だから美容とかアンチエイジングとかのワードに最近反応しちゃいます！
マネして食べていればキレイになれる気がして（←単純です 笑）
コンポートみてみまーす！

何をおっしゃいますやら〜😂

私はshioriちゃんみたいな若さと美しさを目指してるのよ‼️←何を言い出す、血迷ったか？🤣

もはや、目指す…は、後戻りできないから無理として、少しでも老化を遅らせないと〰️👩🏻‍🦳→👵🏻❌

いやいやいやいや！
いつから年齢ストップさせてるんですかってぐらい美しいですよ！
そんなNaoさんの秘訣をこっそり探らしてもらってます 笑
美粉屋は必須アイテムですよね！

ぎゃ〜ん😭💕💕
オバちゃん泣いちゃう〰️〰️😭ｳﾚｼｽｷﾞ♡

そんなこと言われたら、ますます老化ストップさせねば〜😆
アンチエイジング〰️🕺🏻🕺🏻🕺🏻yeh！

見た目はさておき、確かに病気は滅多にしない…風邪ひいたのは何年前かも思い出せないくらい元気😆👍

美粉屋もずいぶん体調を整えるのに役立ってると思います✨✨

旬のものを美味しく楽しく食べて
ゆる〜く糖質制限←ゆる〜く

ストレス溜めないように、食べたい時は食べたいもの食べて、またリセット👍

焦っても気分はのんびり😆

ここに、適度な運動と、良質な睡眠が加わると最強なんだろうけど
何しろ寝る時間がなかなか確保できてないのがね〜
かなり短い睡眠時間ですが、たぶん毎晩爆睡🤣
あっという間に寝て、パッと目覚めます😆

何事もバランス良く🎶
継続することかな

美の秘訣というより、健康の秘訣ですね😆👍

うわーーーーい！秘訣の大公開！
Naoさんに近づけるように覚えておかなくっちゃ！

何事もバランスは大事ですよね
頑張りすぎてもどこかにひずみがくるし、お気楽にストレス溜めずに食事も睡眠も運動も自分に合うようにとりいれていればいいんでしょうね！

旬の物を食べる←これはタマリバにくるまで全く意識してなかったので、ぼちぼちみなさんの投稿で学びながら取り組めるようになりました！

なんか、これ☝️って秘訣になってるんだか❓🤣…な、皆さんの当たり前の生活でごめんなさいです😆

私の大好きだった祖母がね
いつもニコニコ
お庭の片隅で作った野菜や果物食べて
足腰立たなくなるまで卓球して
何だかものすごく大らかで
気どってなくて
一緒に居ると
ホッと心休まる人だったんです🌿✨✨

そんな祖母は、95才で亡くなったんだけど
最後までお肌ツヤッツヤ✨✨
ハリがあってプルプル✨✨

きっとクヨクヨせず、大らかな気持ちで
自然のものに触れ
気持ちよく暮らしていくと
お肌にも表れるんだろうな〜と思いました☺️

95歳！大往生だったのでは！

自然を感じながら大らかな心で過ごしていると、周りもプラスのエネルギーで満たされるんでしょうね
Naoさんのおばあちゃんのようなそんな素敵な心をもって日々過ごしたいです！

や～ん、うさちゃんさんまで😆💕💕
高級レストランの食後のスイーツだなんて
ありがとうございます😆💕

シロップと切っただけのいちじくを
お気に入りの器に盛っただけなんですけどね🤣

いのちのワインの、ピンクが可愛くしてくれました💞

もともとのいちじくがとっても美味しかったので
シンプル仕上げですが
すごく美味しくいただけましたよ～💓

summerさん💓

明日、美味しいもの探しの遠出されますか～🎶
採れたて完熟いちじく、あるといいですね～～✨✨

私も、道の駅とか直売所とか
朝採り野菜やフルーツ置いてあるとこ行くと
もー、めっちゃワクワクします🎶

いのちのワイン、見た目にも味にも
いちじくに華を添えてくれますよね✨✨

甘～いいちじくに、いのちのワインが
キリリと引き締めて
更に美味しさマシマシ
甘さを惹き立ててくれましたよ～💓

きゃあ～、らんぷさんまで
コース料理の一品🍽️だなんて
どこまでも木に登りつめてしまいます～～😆💕💕
ありがとうございます😆💕

…って、コンポートのシロップをスープに
いちじく切って盛っただけなのですが😅

この器、氷のようで涼しげですよね✨✨
お気に入りです💞

ご近所さんが、お庭に生ってるのを
ちぎりたてでくださったので
ほんとうに美味しいいちじくでしたよ💓
感謝感謝です🙇✨✨

この上品な完熟の甘さに、
いのちのワインが少しキリリと引き締めてくれて
また更に美味しさマシマシでした💗

プーさん💖
フランス料理のデザートだなんて～～😆
高々～く持ち上げてくださって
ありがとうございます😆💕💕

切ってお皿に盛っただけ～～😂

今度はほんとに9月ですね😅💦

今度こそ、夢だよね～っ、なんて
悠長にしてたらダメですね🤣
今月は、やることちゃんとやっとかないと😅

またギリギリになって、慌てて
ひゃぁ～～っ😱って
あんな夢見ないように🤣

おぎそんさん、美しくなれるプレート😆👍
ありがとうございます💗

いのちのワインの大人シックなピンク色を
利用させてもらいましたが
見た目にもお味的にも👌ｸﾞｰでした💞

コンポートはね、完熟し過ぎてて
しないと保たなかったので
無理矢理、コンポートとジャムにしたんですよ😆

そのまま食べるのが一番簡単なんですけどね😆

おぎそんさんのヨーグルト合わせも
モリモリドライのものとも合わせてあって
めっちゃ美味しそうでした😍

みらいのこうそ、便利ですよね～～💞
私も、前はレモン汁とか使って変色防止してたものを
あのりんごの変色防止で使い始めてからは
なんでもみらいのこうそ漬けにして
保存してます😆👍

今は、大きな梨をい～っぱいいただいたので
切って残ったのは、みらいのこうそ振りかけて
冷蔵庫へGoです😆👍

いちじく、子供の頃は、よくいろんなお宅のお庭にあった記憶が・・・

私の祖母の家の庭にも木があって
よくその時期になると、ちぎってもらってましたよ😆

大人になってからの方が好きかも😆

いちじく、最近ちらほら見かけるようにはなりましたけど
まだまだ、あまりお店にはたくさん出てませんね

うちの近所では、
隅っこの方に、ちょこっと置いてありました

ぜひぜひ、見かけたら
いちじく連鎖、してくださいませ～💞

コンポートも、赤ワイン使ったり白ワイン使ったり
好みでいろいろできますし🎶

朝から、心おきなく飲めるいのちのワイン🍷🤣
この甘酸っぱさが、クセになります💓

混ぜても振りかけても可愛いし💓
そしてアンチエイジングには必須のポリフェノールですからね😆👍

椿姫さん、おはようございます🌿✨✨

露地モノのいちじくは、
職場のご近所さんのお宅に生ってたものを
いただいたんですよ～～🎶

枝に完熟になったものを
ちぎってすぐ持ってきてくださったようで
ものすご～く甘くて美味しかったです💘

ありがたいことですよね💓
贅沢な美味しさでした😌✨✨

全部一度には食べてしまい切れないので
熟しきっていて、すぐ食べないと
もたないなと思われるものは
コンポートやジャムにしてしまったので
そのシロップを使ったのでした～💓