しあわシェア【交流】

2025/06/21 19:55

\温冷せめぎ合い活/

からだの水分を出してくれる食材に加えて
クールダウン食材も大活躍中✨
ズッキーニ、もやしが登場🎶
パプリカと小粒どんこ椎茸のうまみもぎゅぎゅっと😋
主な調味料はからだを温める黒酢😎
あっさり味だし今食べてもアリだよね〜のノリで🎶
これらの食材の組み合わせにハマって
なないろカレー味も作りました🤣笑



引っ越し一年目なので
初めて迎える季節ばかりなのですが
今の時期は日光があまり入らないように
天井の高さとか窓までの幅とか…が設計されており
扇風機をいい感じにまわすといい感じにそよ風が☺️
何度、っていう数値より体で感じる心地よさとか
そういうのに敏感になって対応できるのがいいな〜と思います💫

扇風機は上を向けて壁に向かって当てるのがミソです✨
冬の低い日差しは差し込むし暖かいのがありがたい🥹

とはいえ在宅の仕事の効率はキープしたいから
いろんなものに頼りつつ
夜、窓からの風をホッと浴びるのが癒しです♡
あと近所の畳屋さんがありまして、畳の香りをかぐと
「日本っていいな(っていうかわたしって日本人なんだな)」
と思うのであやしくない程度に深く深呼吸していますw



心にさわやかに風が吹く瞬間をたくさん見つけていきたいなと
思う今日この頃なのでした☺️

小粒どんこ椎茸
「小粒どんこ椎茸」は、風味豊かで旨味が凝縮された小粒のどんこ椎茸。乾燥させることで、濃厚な味わいが広がり、スープや煮物に深いコクをプラスします。料理のアクセントにぴったりな一品です。
9件のコメント (新着順)
プー バッジ画像
2025/06/23 21:04

引っ越して数年は
なかなか落ち着かないものですよね~😅

色鮮やかでキレイ🥰💕

shiori バッジ画像
2025/06/23 19:23

畳みがあると座りたくなるし裸足が気持ちいいし井草の香りからも癒されますよね!
洋間のフローリングに畳を敷いていたらお部屋のメンテナンスに来た人から『柔道されるんですか?』と聞かれました 笑
畳み=柔道?
まんざら間違いじゃないけど畳がある家が減っているんですかねー


おぎそん
2025/06/23 19:48

shioriさんありがとうございます♡
わかります〜フローリングに畳素材のラグ?
敷きたくなる気持ち🥹
間違ってはないけど風情が…😂笑

shiori バッジ画像
2025/06/23 19:52

和室を洋室にリフォームした際に余った畳なのでラグじゃなくて畳そのものです!笑

みん バッジ画像
2025/06/22 17:32

私もなるべく袖を捲り上げつつもそよ風を好むタイプです😊
畳がある生活は実家にいるときからずーーっとです
今も1部屋は畳部屋ですが すでに畳の香りが消えている💦笑
クールダウン食材 知らずに食べてます!
やはり旬の食材が理にかなってるということですね
この間 酢豚に黒酢使ったところです😄
積極的に使っていこ😊


おぎそん
2025/06/23 19:44

みんさんありがとうございます♡
うちも実家は畳率(?)が高いので
畳にごろーんと寝転ぶのは気持ちいいですよね😆
夏野菜はクールダウンの役割が多いんですよね🎶
あ、黒酢は温活調味料ですので😉

azuazu
2025/06/22 14:04

おぎそんさん
この季節、体を冷やせばいいのか温めればいいのか悩ましいですね。
まさにせめぎ合い活ですね。
新居での初めての夏…なんだか爽やかに過ごせる予感ですね。
汗っかきですぐに汗かぶれするので、私はエアコンに頼った生活→必要ナノは温活かもです(笑)


おぎそん
2025/06/22 17:28

azuazuさんありがとうございます♡
自分の環境(今日はエアコンの中にいたなーとか屋外にいたなーとか)
やコンディションの合わせて好きな食材を選んで組み合わせるのが
楽しくできるコツなんじゃないかと勝手に思っております☺️
とはいえわたしもすでにあせもができました😂笑
スキンケアの方も心がけます・・・涙

azuazu
2025/06/22 19:27

おぎそんさん
ほんとにそうですね。
自分の体と心と会話すること大事ですね!

椿姫
2025/06/22 12:02

心にさわやかに風が吹く瞬間

一緒に探して、感じたい!!
よろしくお願いいたします


おぎそん
2025/06/22 17:26

椿姫さんありがとうございます✨
みなさんそれぞれ大事な瞬間を持っておけば
どんなときでも心地よくなれますよねー☺️

summer
2025/06/22 06:52

おぎそんさん

ほんとにそうですよね
私も体感温度大事にしたい派なんで 昨夜もエアコンなしでした
夜風が気持ちよかったです

私も在宅ワークなんで ひとスプレー 自家製ハッカ水 シュッとして清涼感をだしてます
いつまでいけるかな と夏本番を恐れてますが😅

新しいお部屋 素敵に設計されてるんですね
住む人にとっての心地よさ 何より大事ですよね
季節変わっても 常心地よいって なかなか素晴らしいです‼️

畳の匂い 材木の匂い 線香の匂い 緑茶の匂い 日本人でよかったなと思いますね💓

そっかー
身体の水分を出さないといけないんですね‼️
かつ 温める‼️
なるほど いつも学びをありがとうございます😊
ズッキーニは 理にかなってたんですね👍


おぎそん
2025/06/22 17:26

summerさんありがとうございます♡
パソコンの移動がかんたんにできるなら
「涼スポット」を見つけて移動するのもアリですよ〜
わたしは前住んでいたところでは玄関にパソコン持っていって
ちよっとドアを開けて風を浴びながら仕事していたこともありますw
網戸に薄荷スプレーシュッとすると風がさわやかになりますよね✨
胃腸は湿気がこもると元気がなくなっちゃうそうで(お家や人も同じですね☺️)
出してあげるのがいいそうで😆
その日の気分やコンディションに合わせてできることをゆるーく、、やってます🥰

はなはな
2025/06/21 22:43

在宅ワークが多いからこそ設計大事ですね!!
聞いてるだけで快適空間✨良かったです✨
冷たいものを今欲するから暖まる食材大事ですね!黒酢が暖める物と知らなかったのでとらなきゃと思いました!


おぎそん
2025/06/22 17:05

はなはなさんありがとうございます♡
前住んでいたところは日差しが奥まで差し込んで
超ホットな空間だったので助かります🥹笑
同じお酢でも黒酢は役割が違う…とか奥が深いですよね☺️

らんぷ
2025/06/21 22:22

どんこ椎茸が、いい具合に丸みを出してますね🎶
見た目も味も、◯に🩷
梅雨なら身体の水分を出さないとだけど、この暑さだと水分補給も大切で💦
身体に負担かけてしまいますよね💨
そんな身体に、優しいおぎそんさんのお料理🍄
ほっこりします🩷

色々な計算がされた、とても住みやすいお部屋なんですね✨

新しい畳の香りは、深呼吸したくなります☝️
住んでると、色も香りも直ぐに無くなりますがw
近くに畳屋さんがアルネら、深呼吸仕放題ですね😍


おぎそん
2025/06/22 17:03

らんぷさんありがとうございます✨
丸み!はなはなさんみたいですね♡笑
計算なのか偶然なのかは設計士さんのみぞ知るのですが
じっとしている限りとても快適です☺️
(うろうろ動くから汗が出るのですw)
実家の畳を換えた時の匂いを思い出しました😆
たしかにすぐ消えますね😂笑

ひまわり バッジ画像
2025/06/21 20:57

畳の匂いはいいわね〜
ひまわりも 立ちどまって嗅いでしま😚う わかるわ〜

今って 斜光計算されてるんですね とても 住みやすいお家ですね😊

野菜が優しい ほっこりする1品ができましたね🥰
いただきま〜す🤤🌻🌻🌻



 


おぎそん
2025/06/22 16:59

ひまわりさんありがとうございます♡
まさか畳屋さんの近くに住むなんて
(っていうか名古屋に畳屋さんがまだあったなんて!)
思ってなかったので思わぬ癒しタイムです✨
計算されてるのか偶然そうなったのかはわかんないのですが
とにかく光と風のありがたみを感じております🥰

ひまわり バッジ画像
2025/06/22 17:03

素敵ね〜😊自然とそうなったのは 巡り合わせだけだはないわね

おぎそんさんの引き寄せの力ね🤔 凄いわ〜🤗🌻🌻🌻