しあわシェア【交流】

2025/10/28 07:05

フェットチーネはクリーム系が 合うようなので 簡単なソースを作りました😃

豆乳(無調整) おからパウダー たまねぎスープ 塩 胡椒 チーズであっという間に出来ますよ👍

茸とパプリカ🫑をココナッツ🥥オイルで炒め桑の葉茶の出し殻葉🌿も 入れました😊

●材料…フェットチーネ 豆乳 しめじ パプリカ🫑 



●調味料…おからパウダー とろけるチーズ 塩 胡椒 たまねぎスープ

●箸休め…六角チーズ 新生姜漬け    🌻

国産 おからパウダー
「国産 おからパウダー」は、国内産の大豆を使用し、豊富な食物繊維を含むおからをパウダー状に加工。料理やスムージーに加えることで、日々の食事に手軽に栄養をプラスできます。
5件のコメント (新着順)
プー バッジ画像
2025/10/28 20:44

まぁ〜🤭
おからパウダーから出来ている
栄養満点💯のソースなのですね〜🥰
オシャレ〜🤭


ひまわり バッジ画像
2025/10/28 20:51

プーさん 有り難うございます😃
苦肉の策です 小麦粉置いてないし 米粉は少量だし そこで〜👍

以外と 良かったんですが 食べ終わる頃には 柔らか豆腐になってました(笑)🌻🌻🌻

おぎそん
2025/10/28 19:09

ソース手作りすばらしい👏
チーズと新生姜のお皿がイカ(とか足の多いいきもの)
のキャラクターみたいでかわいいですね♡笑


ひまわり バッジ画像
2025/10/28 19:14

アハハハ 本当だ〜 気がつかなかったですよ☺️

芸術家🧑‍🎨は 直ぐ わかるんですね👏👏👏👏🌻🌻🌻

summer
2025/10/28 17:02

ひまわりさん
私はトマトクリームソースが好きですね❤️
フィットチーネ 大好きです😍
ガツンと粒胡椒 効かせたいですね👍


ひまわり バッジ画像
2025/10/28 17:10

summerさん 有り難う ございます😊

ガツン!とね そう言えば 粒胡椒 酢漬け用に 使って まだ
大分残ってます😔

粉ばかり 使っていたんですけどガツン!ですね〜
有り難うございます🙋🌻🌻🌻

はなはな
2025/10/28 13:26

フィットチーネ家にあった気がすると作りたくなってます!
トマトソースが多いのでクリーム系も作ってみたいです
寒くなったら熱々食べたいですね


ひまわり バッジ画像
2025/10/28 13:39

はなはなさん 有り難うございます😊

これで ナポリタン作ったら
どうでしょうかね 絡まないでしょうかね やはりトマト🍅ソースがベストですかね❓🌻🌻🌻

はなはな
2025/10/28 21:23

私がトマト好きなんです😆
ナポリタンの味付けもきっと美味しいですよ🍅

ひまわり バッジ画像
2025/10/28 21:58

有り難うございます😊
作ってみます👍🌻🌻🌻

azuazu
2025/10/28 08:12

ひまわりさん
フェトチーネはたしかにソースがからみやすいクリーム系のイメージですよね。
豆乳とおからパウダーでヘルシーながらもチーズがきいてて美味しそうです!
追い黒コショウたっぷりでいただいきたいです!!


ひまわり バッジ画像
2025/10/28 09:22

azuazuさん 有り難うございます😊

何時も 細いスパゲッティ🍝が多いいので この太さ 饂飩のようだと 思いましたよ〜😁

でも 美味しかったです😋😋
そうだ‼️胡椒足らなかった😔🌻🌻🌻