タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/05/07 09:03

朝ごはんです♪

三十雑穀につやもちこんにゃく米を入れて炊いたごはんに、先日頂いたとろろ〜んをまぶして手まり握りにしました😋糖質30%カット✨

なすとピーマンの甘辛炒め、蕪の甘酢漬け、甘夏、ミニトマトと一緒にワンプレートにしました☺️

楽しく作って美味しく頂きました😋💓

4件のコメント (新着順)
プー バッジ画像
2023/05/07 13:01

キレイ❗
何だかレストランに出てきてくれるようなステキなプレートですよ🤗🎶

蝶々がお花に向かって楽しそうに飛び立ちそうですよ💕


ラビット
2023/05/07 15:20

嬉しいコメントありがとうございます(≧▽≦)

とっても励みになりまーす((o(´∀`)o))ワクワク💓

まんぼう
2023/05/07 09:53

ラビットさん、こんにちは😊
彩りもバランスもバッチリな健康的な朝食ですね😍とっても美味しそうです😋
トマトの切り方も盛り付けも素敵です🤩
私は凝ったことが出来ないので、いつもそのまま食べちゃいますけどね😅
ラビットさんを見習って頑張ります💪


ラビット
2023/05/07 10:49

こんにちは〜☺️

嬉しいコメントありがとうございます😀💓

こういうの作るの((o(´∀`)o))ワクワクして大好きなんです💞
想像しながら作ると、テンションがどんどん上がっちゃうんですよね〜😅
趣味みたいなものなんです(笑)

Miyabi
2023/05/07 09:41

ラビットさま、おはようございます。
今朝も素敵なプレートですね☺️
和なのに、洋のよう🥰
ご家族の皆様、
毎朝こんな素敵なお食事を
召し上がっていらっしゃるなんて
しあわせです!


ラビット
2023/05/07 10:44

おはようございます☺️
嬉しいコメントありがとうございます😀💓
和食器が少ないので、何を盛り付けても洋風になっちゃうんです😅
主人は、喜んでくれますが、息子は無言です・・・(笑)



ここばば
2023/05/07 09:13

トマトのお花の切り方素敵 カット難しくなかったかしら🍅
楽しくて美味しい は最高ねっ💕❣️


ラビット
2023/05/07 10:41

嬉しいコメントありがとうございます😀
トマトのカット歴は30年以上なので、簡単なんですよ😅ただ、ワンパターンでこれしか出来ない事が問題ですが・・・(笑)