おはようございます☀
少しずつですが、元気になってきました。
色々コメントありがとうございました。
小刻みで仕事していたので合間に寝たりとバタバタで、2〜3日こちらに投稿してなかったら随分ご無沙汰の気分です💦
そしていつの間にか12月に突入❗️
今年も早くも終わりの月ですね。
師走🟰忙しい💦皆さんと一緒なら頑張れそう💪

私の1番使ってるタマチャン商品は、色々ありますが、毎日必ず食べてるのは、
『三十雑穀シリーズ』と『ルイボスティー』です👏

🟡三十雑穀はご飯に混ぜるだけでなく、スープや鍋物、ちぎりパンにいれたり色々利用してます😋
どれも健康的で好きです。その時の気分でポチってます✨

🟠ルイボスティーは毎朝煮出して、お家用と仕事用と用意するのが朝のルーティンです。
ルイボスティーには、時々、はとむぎ茶やねじめびわ茶などブレンドしたりします。
なぜかそんなに違和感ない味です。

ノンカフェインだしいつも温かいままいただくので🫖　何より弱めの胃腸が調子が良く肌も髪の毛もツヤがあるねと褒められて嬉しい効果もあります✨

友達は、ワンちゃんにもルイボスティーのましてるそうで毛艶が違うって獣医さんに褒められてるそうです✨

煮出した後の茶葉は乾かしてガーデニングの土にも利用してます🪴🌹

土に混ぜたり、パックのまま樹木の元に置いたりしてます。土がふわふわになりますし葉っぱ🌿などツヤツヤでガーデニング仲間から肥料など聞かれますが同じ土や肥料、利用してるのになんでー？と持って帰ったりします😆
私はルイボスティーのおかげよ。と言ってます😊

色々ありすぎて毎日のお料理にも気がつけば入ってるタマチャン商品です✨
また利用方法ご紹介しますね。

写真はやっと食べようと思った今朝のご飯。
なんと、初登場の旦那さん豚汁です😂（あまり料理作りません）
風邪うつしたらいけないので私は寝室にこもってたので食べたかったのか作ってました。少し頂きました😋
豚汁に、ご飯は三十雑穀黄色を入れて炊いてくれてました😆（炊飯器の隣に瓶🫙に入れてます）
それに色々混ぜたおにぎり🍙にしました。
（ひじき煮とかべっぴんはとむぎ等）
久々食べれて嬉しい😋

年中ダイエットの私ですが、体調悪く痩せるのはあんまり嬉しくないですね😅　
痩せるのは、唯一luckyな事ですが、なんだか疲れきった顔してるといわれました💦

タマリバで見た皆さんのお料理食べたくて仕方なかったので今から盛り盛り食べて復活しますね😋
12月もよろしくお願いします🤲