2025/11/03 17:30
この週末に食パンとカレーパンを焼きました🍞
今回は全粒粉も入れ 栄養素をプラスしてみました😊
多めに作って 食べない分は即冷凍～✨
朝食やおひとりお昼にいただきます！
今日のお昼は中華スープと合わせてみました
白菜、チンゲン菜、卵、べっぴんはとむぎ
中華麴、万能だし粉、鶏がらスープにちょい醬油
味見しながら色々足して完成～🤣
焼きカレーパンは揚げないので軽いです
パン粉のおかげで表面サックサクに仕上がります😊
🧣温活習慣
血行促進が期待できる にんにく・しょうが、ねぎ
全てが入った中華麴🥣
冷えてしまった体もすぐにぽかぽかしてきます😊
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7件のコメント
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投稿を表示素敵✨
パンが焼けるの羨ましいです🍞🥖
私が1番面倒と思って避けてるのがパン作りです😆
揚げないカレーパンとか最高すぎます✨
温活中華かゆも代謝良くなりそうでいいですね✨
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投稿を表示みんさん
揚げないカレーパン・・・美味しそう！！
在宅勤務のお昼ごはんにトースターで温め直していただきたいです（笑）
みんさんの中華麹、お手すきのときに、簡単に配合を教えていただけますか？
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投稿を表示みんさん
すごいです👏
カレーパン 焼くんですね
ヘルシーでいいですよね
全粒粉入りも素敵💓
中華スープ あったまりますね
中華麹は 最強ですね💪
中から温まるって 大事ですね
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投稿を表示食パンとカレーパンが作れちゃうなんて凄いです🍞🤤👏
1回挑戦して失敗してからもう諦めました😂笑🤭
スープも温まって美味しそうです🤤🩷
にんにく🧄しょうが🫚ねぎ 全部身体が温まりますね〰️🧣
私も積極的に摂取していきたいです🧑🍳
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投稿を表示カレーパンマンサイズのカレーパン最高✨
たまごスープのやさしさとのコンビがたまらないですね🤤
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投稿を表示みん…さん🤩
パン🍞屋さんになったのですか〜🤭🩷
プーも全粒粉大好きなんです😍
ここまで本格的に綺麗に出来たら
パン屋さん🍞ですよ〜🥰
プーにも作って下さ〜い🤭
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投稿を表示本格的ですね〜👏👏
パン屋の様ですよ
カレーパン だわ〜 揚げてないなら 身体にも 良さそう
一口 ガリッ 中からルーが
アチチ‼️ たまりません😋🌻🌻🌻