＼朝のドリンクselection／

朝をドリンクで過ごして
体の細胞リフォーム大作戦✨

8月に入ってから順調に続いてます🎶
こちらお昼までに飲んでいるドリンク達です☕️

・酵素たっぷりルイボスティー
ミネラル＆酵素たっぷーりドリンクの
ルイボスティー割りです！
フルーティーになっておいしさ倍増です🥰

・母なるスムージー
ななつのしあわせ青汁＆タンパクオトメのピュアプロテイン

お休み中の内臓にちょっとでもやさしい味を…
とシンプルなブレンドにしてみました！

・カカオパウダーで作るホットドリンク
暑い時こそシナモンパウダーと甘酒入りの
ホットドリンクでからだを温めます！

甘いけどお砂糖の甘さじゃないので
やさしく沁み渡ります☺️

タマチャンショップのやさしいドリンク達のおかげで
楽しさ倍増で過ごしております🎶
ドリンクはゆーっくりちょっとずつ飲むのがポイントです💡
一気に飲むと血液中の水分濃度調整のために
結局出ていってしまうので😂

嬉しい効果として
・汗っかきすぎて肌触りがザラザラになった顔、首周りがすっかり回復✨
お肌の調子がすこぶるよくなってつやっつやです😆

・少食効果
しっかり内臓を休ませてあげるので
感覚がリセットされ
満腹感をいつもより早めに感じられます😉
ふだん「心の声」か「からだの声」
どっちに従って食べているかがよくわかります💫

・脳のエネルギーUP
消化に使うため内臓にいっているエネルギーを
全部脳に回せるので集中力がUPします！
ふだん朝はフルーツくらいしか食べてないのに
それでも消化にエネルギー使ってるんだなぁと感じます🍀
今週しっちゃかめっちゃ過ぎたのですが
午前中の集中力が増し増しになってとても良きでした😊

まだありますが長くなるのでこの辺で〜😉