2024/08/11 07:21
猛暑を乗り越えるマル秘テクニック☀️
のひとつは
『夏野菜をモリモリ食べる』です！
一物全体❤
旬のものを新鮮なうちに❤
お料理上手な
タマリバの皆様とは
目を合わせられないくらい
私はなんでも
わりと
生で丸かじりします😂
猿か！！
って自分につっこみたくなりますが‥
これが私の健康法だったりします❤
ズボラなだけだろ！！
ってつっこまれそうですが‥
健康法にもなってるんですっ😂
昔は夏場は毎日のように
暑さで片頭痛がきてましたが
夏の暑さで片頭痛がこなくなったのは
夏野菜をモリモリ食べるようになってから
って気がします！
温活ばかりが
もてはやされがちですが、
内側の熱を
食べ物で放出するのも
人により、時によっては、
大事です❤
内臓の冷えが気になる時には
『みらいのしょうが』を
お食事や飲み物に
パパッっと加えて
しょうがを手軽に取り入れればOKです❤
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7件のコメント
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投稿を表示あーちゃん💓
夏野菜のパワー感じる写真‼️
私もトマトの丸かじりが大好き
前に岐阜に旅行に行って トマト農家さん家に泊まったの
川で冷やしたらトマト 丸かじりの幸せが蘇るの😊
ちゃんと夏には体を冷やす野菜が収穫祭される
これは本当に素晴らしいことで 恵みよね
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投稿を表示夏を感じる写真なのになぜか涼しさも一緒に感じました！
なんで！？マル秘テクかしら 笑
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投稿を表示あーちゃんのアウトドア景色をみたせいか身体が欲してたのか今日朝日🌅から色々な海や山を見ました✨
過去何日か地震や津波や怖いばっかりだったけど景色みたら癒されました✨
自然怖がるばかりじゃなく子供の頃から見て育ってるからやっぱり好きなんですよ🩵大切にしなきゃと思いました
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投稿を表示夏野菜のチカラは無限で無敵ですね😊
私も喉がかわいたらきゅうりやトマトをそのままかじってます🧡
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投稿を表示生き生きしている夏野菜達ですね～🤭🎶
何でも生のまままるかじりとは👀❗
お野菜達が大喜びですよ～🥰💕
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投稿を表示今日もあーさんのお写真、まるでフォトブック。素敵すぎです。
こんなに
ゴーヤが美しいなんて…。
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投稿を表示あーちゃんの写真は夏野菜が元気に見えますね✨
わたし静岡の川でBBQしたこともあるんですよ〜
（唐突に前の投稿に対するコメントw）
フレッシュなエネルギーたくさんもらえますね♡