しあわシェア【交流】

2026/07/22 21:56

今日もまたまた暑かったですネ🥵


もう早朝でもさんぽは厳しくなってきました。ココたまは、涼しい部屋でお昼寝デス🐶💤





私の方は月曜日から、腹痛と下痢、嘔吐

で寝込んでました😰


週に1回は、腹痛と下痢で体力ゼロになり寝込んでしまいます。

だけど今回は嘔吐も酷かったので、ホント大変でした😭


以前お医者さんに聞いたときは、「あなたのは体質だから何食べても一緒」と言われたことがあります。…ホントにそうかな❓🤔

何でも普通に食べられる体になりたいヨ。


なので、今日は無難に温かいうどんにしました。外は暑いけど部屋は寒い時あるからネ。



温かいうどん、とろろ〜んを添えて😙



もうすぐ、とろろ〜んが無くなりそう😯





最後の画像は、ベランダのメダカ鉢の水草デス🌿

陽が高いうちは、葉っぱを広げてるのですが、早朝に見ると葉っぱを閉じてて、てっぺんに水滴がひと粒付いてます💧

凄くキレイだな〜と思ったので撮りました✨🌿





とろろーん
ふわトロ新食感!「とろろーん」は、シャキふわっと広がるとろろ昆布に、えぐみを抑えた醤油ベースの上品な味付けをプラス。食物繊維やビタミン、ミネラル、ヨウ素など海藻の栄養もたっぷりで、毎日のご飯やお味噌汁にひとさじ添えるだけで旨みも栄養もアップ!1日1gの“手のひら健康習慣”にどうぞ。
4件のコメント (新着順)
はなはな
2026/07/23 21:54

まん丸好きにはたまらない美しい球体🫧
見惚れますね✨

体調大丈夫ですか?
この気温だと身体もおかしくなりますよね💦私も食欲あまりなくて…胃もたれします😅なんでもモリモリ食べたいですよね
お腹に優しいおうどんですね
明日には良くなっていますように🙏


ぽぽたん
2026/07/24 22:32

ありがとうございます。
だいぶ良くなりましたヨ😊
年々ダメな食材が増えてきて
ホント大変です💦
ですネ〜、なんでもモリモリ食べられるようになりたいです🍚

はなはな
2026/07/25 12:19

私もです!!
年々ダメなものが増えてる気がする…(免疫力低くなってくるのかな?)
肉の脂でもなんでも盛り盛り食べたい🤣

良くなって良かったです!!
私の主治医は適当なので←失礼😆
何食べてもいいけどよく噛んで!これだけ!ていいます
口の中で唾液と混ぜて消化よくしてという意味らしいので悪いことは言ってないなと思いました←上から😆

ぽぽたん
2026/07/25 19:51

ですよネ〜。美味しい脂の霜降り肉とか食べたいですよネ🤤🥩

よく噛んで食べるとか、時間をかけてゆっくり食べると良いって言いますよね😄

たまーに行くことがあるんですけど、ウチの近所の医師はとにかく水を飲みなさいと言うんですよ。1日3リットル、ご飯の時には水を三杯飲みなさいって…😅
頑張ってみたんですが私には無理でした。水分をとるのは良いことだと思いますが量がねぇ💦

はなはな
2026/07/25 22:16

私は胃もたれしがちなので食事の時の水は胃酸が薄まるからあんまり飲まない方がいいと言われましたがどれがいいんだろ?結局自分の身体に合う事がいいんですよね
3リットルは難しいですね💦
水飲むのは良いと思いますね

ぽぽたん
2026/07/27 10:09

ワァー、そうなんですか!😳
私の場合は、逆流性食道炎なので胃液を薄める為に水をたくさん飲みなさいと言われました。
なんとなく言ってることは分かるんですけど、食事の時に水3杯、1日3リットルは、頑張っても出来ないですよネ。水以外の飲み物が入る余裕が無くなってしまいますし…

でも今日は、あまりにも美味しそうだったので、グリーンレモンティーを飲みました🍵🍋
初めて飲んだけど、スッゴク美味しかったです😚

はなはな
2026/07/27 22:35

そっちですか💦
逆に飲んで薄めないといけないんですね
『水』なんですもんね
私は水だけを飲むのが苦手なので頑張らなきゃ飲めないんですよ!
お茶とか炭酸水はいけるんですけどね
グリーンレモンティー美味しそう!!

ぽぽたん
2026/07/28 06:31

まあ!そうなんですか😳
私と逆ですネ〜。
お水は飲めるんですけど、炭酸飲料が苦手で飲めないんですヨ。 

グリーンレモンティー美味しかったです。Web広告で見かけた抹茶青梅っていうのも買ってみたけど、こちらも美味しかったですヨ〜🤤

はなはな
2026/07/29 06:54

さっぱり美味しそう!抹茶青梅!
もしかしてブ◯ックスのかな?

ぽぽたん
2026/07/29 08:09

わぉー!ハナハナさん大当たりです✨ポイ活してたら、広告が出てきて、美味しそうだったので買ってみました。サッパリスッキリで美味しかったです😚

はなはな
2026/07/29 09:46

私も気になってた😂

ぽぽたん
2026/07/29 15:03

気になりますよネ〜。
梅の酸味もあって、夏にピッタリかも?😚

プー バッジ画像
2026/07/23 19:08

まぁ〜🥺
大丈夫ですか〜❓🥺
それじゃ辛いどころか
大変すぎるくらいですよね〜🥺

胃腸の夏バテは聞いたことがありますが…🤔
食べられるタイミングで栄養摂取して
少し🤏でも楽になれると良いですね〜🥺


ぽぽたん
2026/07/23 21:11

ありがとうございます。
だいぶ落ち着いてきたんですヨ😀

元々、体が弱くてダメダメなのですが、年と共に体質に合わない食べ物がどんどん増えていって、なかなか大変です😓

何でも食べられる体になりたいヨ〜🫥

椿姫
2026/07/23 17:10

けがれのない
宝石みたい
見ている私まで清められてる感あり
良いもの見せていただき
ありがとうございます

とろろん 知りませんでした
タマポチ未知の世界
奥深いです


ぽぽたん
2026/07/23 21:07

わぁ〜、そんなふうに言って下さって、ありがとうございます😊

タマチャンショップ、知らない商品がまだまだありますよネ。

私は栗がスキなんですが🌰タマチャンで栗取り扱ってたらイイのになぁ…と思いつつ、まさか栗売ってないよネという感じで一応見てみたら、なんと栗売ってました❗😯

かなり前のことで、私が見たときはもうすでに売り切れてたんですが、タマチャン何でも売っててスゴイなぁ❗❗と思ったことがありますヨ

椿姫
2026/07/24 12:47

わたしも 栗大好き!!

タマポチ
考えたすえ
断念
量が多かった ので

ぽぽたん
2026/07/24 22:34

栗美味しいですよネ〜🤤
早く秋にならないかなぁ🌰

タマポチ、量が多かったのですか!?それは残念でしたネ😞

ひまわり バッジ画像
2026/07/22 22:36

大変ですね〜 早くお腹収まってくれたら いいですね〜👍

ココちゃん  気持ちよさそうです
水槽の 水草 ナイス😁

とろろーん 美味しいわよね

饂飩がとても 美味しそう〜😄🌻🌻🌻


ぽぽたん
2026/07/23 07:34

はい、とりあえずマシになりました。このまま落ち着いてくれるとイイのですが…😩

この暑さでココたんは散歩に行けないので、ウチの中で寝てばかりですヨ🐶💤

ひまわり バッジ画像
2026/07/23 09:13

良かった〜👍🌻🌻🌻

ぽぽたん
2026/07/23 09:37

ありがとうございます😀