息子の大好きなモロコッチが届きました💞
大好きすぎて1日で食べてしまう勢いなので、少しずつ出したいと思います🤭
皆様、減量のアドバイスありがとうございました✨
減量してます〜というしあわシェアをして、色んな知識やアイデアを教えて頂き、本当にタマリバは素敵で温かい場所だなと思いました🥰
お腹がすいたら歯磨き、紅茶、おやつは食べても昼過ぎ頃まで！
などなど参考にさせて頂きます✨
タマチャンおやつと、タマリバのみなさんと、頑張って健康的な身体で素敵な1年を過ごしたいと思います😊✨
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5件のコメント
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投稿を表示息子さんはモロコッチが大好きなんですね！
ダイエットなど関係なさそうな食べ盛りのうちに沢山食べさせてあげてください！
ストックの心配はありますが 笑
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投稿を表示あささん
お兄ちゃん モロコッチ 好きなのね🩷
うちの男子も好きで カレースプーンで掬って食べるんよ😅
お兄ちゃんは 小さい指で つまんで 食べてね😆
あささん
ダイエット 楽しみながらね💓
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投稿を表示そうそう❗️
減量するならそれが習慣されていないと続かないんですよね〜🤭
プーはタマラボ風のおやつを自ら作り
一袋🟰50キロカロリーとして
オサカーナなら
5〜8匹➕ナッツ🥜
それが4袋200キロカロリーまでと
制限🚫して来ました〜🥰
是非頑張ってくださいね〜💪
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投稿を表示あささん
もろこっち・・・はい、ちょっとずつ食べるものよ～と教えてあげてください（笑）
間違ってもポテチのような食べ方、厳禁です。
減量はゆるーく、無理なく、楽しんでくださいね！
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投稿を表示ひまわりも タマリバの暖かさに
救われた 一人です
皆さんの 投稿読んだり 返事を書いていると 繋がっている
自分を見ることが出来ましたね
あささんも 目標に向かって
歩みを 止めずに 少しずつ
頑張って くださいね😄🌻🌻🌻