スタミナつけるのに チキンカツサンドを昼食にしました😊
ヨーグルトに ドライフルーツを浸けておいたのが いい塩梅
３日目の漬けサラダには 万能おかず生姜🫚を加えました👍
紅茶には名もなきジンジャーシロップ黒を入れて 生姜づくしだわね😁
朝🌅 卵焼きの中に 万能おかず生姜入れたのに 全く わからない
少なかったんですよ😣ガッカリ‼️
●材料…チキンカツサンド ピーマン🫑
玉ねぎ🧅万能おかず生姜／ヨーグルト ドライフルーツ／紅茶
●調味料…名もなきジンジャーシロップ黒 🌻
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7件のコメント
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投稿を表示とっても美味しそうなチキンカツサンドですね😋
生姜たっぷりで、体がポカポカ温まりそうですね💓😊
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投稿を表示チキンカツがとても大きくて美味しそうです☆
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投稿を表示かつサンド美味しそうですね
でも私は今下痢で食べれなくて残念です😞
三十雑穀米に助けてもらってお粥を食べてます（笑）🐷🩷
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投稿を表示そう〜そう❣️
食べられる時に沢山食べて元気な身体にして下さいね〜🥰
生姜🫚づくしで
身体の中を冷やしがちな暑さですが
生姜🫚で身体の中がポカポカになりそうですね〜😍
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投稿を表示ホントだ〜ジンジャーづくしですね👏
汗かいて水分のめぐりがよくなりそう😆
わたしも朝はヨーグルトとドライフルーツ食べてます♡
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投稿を表示おはようございます～(^▽^)/
3日目の漬けサラダ食べてみたいです～
今日も暑くなりそうですね～
私もばてないようにしっかり食べなくちゃ～とは思ってるんですけどね～
職場は寒いので生姜湯とかよさそう(笑)
いってきま～す。
ひまわりさんもいい1日になりますように～
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投稿を表示ドライフルーツが冷蔵庫の中にずっと眠ってるので私もヨーグルトに漬けて食べようかな🤤チキンカツサンド美味しそう💕
卵焼きの中にちょっと多めに万能おかず生姜入れた方が美味しいんですね👩🍳🥚🫚
生姜体に良いから組み合わせバッチリですね✌