おはようございます🌞
快晴の気持ち良い朝

朝ごはん食べ終わり(余りゆっくりもできませんが)
束の間をホット一息ついてます

今日は午後からハードです　頑張ります💪🏻

昨晩　睡魔と闘いながら　労務士さんに見てもらう書類を書き上げ　そのまま　バタンキュー😴

有休を取り　朝の時間の使い方ゆっくり目ですが　貴重な時間を有効使わなくちゃですね🕰️⏳

まとめてのシェアです

今朝のちょいまともご飯と昨日の夕ご飯

昨日の仕事帰り　久々に農産物直売所へ🥕🥦🥒🥬

すると、あらまぁ❣️の間引き人参や小粒のラディシュ　お安いきゅうり　お野菜お得🉐に買えて　お花も買って来ました　こちらもびっくり値です　

もう人参やラディシュ、きゅうりで　夕飯メニューにバーニャカウダ決定　←しかし、カロリーが気になりますよね
🤔ない頭をフル回転''💡''　閃きました　豆乳でバーニャカウダ作ってみよう!
作りながらも色々な選択肢から　私はすりおろしにんにくと豆乳を煮詰めここにたまねぎスープとコーンスターチを入れて(コーンスターチは水溶きすべきでした😅)　裏ごしして滑らかに　
出来ました❗なんちゃってバーニャカウダ　これお勧めですよ✨👍🏻メッッチャ美味しいですw

ってわけで

🌛セロリ、大根、きゅうりり、ラディシュ、人参のスティックサラダ　豆乳バーニャカウダ😄

🌛牛丼　長ネギ、人参、エリンギ、牛モモ肉　出汁、みりん、醤油、酒、にみらいのしょうが効かせた味付け　ご飯は三十雑穀赤

🌛大学芋　ラカントs使用　火を止める直前にクコの実入れ　クコの実の焦げ防止しました

🌛白はんぺん、ぶなしめじ、小松菜の白だしスープ
できた亭でレンチン　直ぐ出来るのが嬉しい‘できた亭’

🌛明日葉茶　久々に食卓へ　

🌛自慢の手作りキムチとオイキムチ

🌛柿と苺

今朝は

🌞キャベツのスープ　たまねぎスープの味付けで、できた亭レンチン　蓋開けて　みらいのミルク、水溶きコーンスターチでとろみ　なんかキャベツだけでさみしいから　昨日の残りの牛丼からのトッピング😂　簡単なのに美味しさ👍🏻

🌞三十雑穀赤のおにぎり

🌞とろろ汁　スープが和と洋でしたね😀さっぱり味付け

🌞昨日の残り大学芋

🌞　苺(紅ほっぺ)

✨もう　12月10日です　早いですね😆

✨無事故を心がけて　
今日も有意義な日をお過ごし下さいませ✨