タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/06/07 13:35

母なるスムージーも、組み合わせ次第で
美味しくいただけることがわかった今日この頃✨✨

今朝は、さっぱり爽やか酵素たっぷりバージョンで💗



・無糖無脂肪ヨーグルト
・母なるスムージー (今回は5gで)
・こなゆきコラーゲン
・ちょーぐるとななつの植物食ブレンド
・八百屋ファイバー
・みらいのこうそ マスカット味
・有機ホワイトチアシード
・ドライアプリコット
・七種のレーズンミックス
・バナナ
後入れ 
・生スピルリナ



みらいのこうその爽やかな酸味が
母なるスムージーを消してくれる感じ✨✨
そして、バナナでほんのり甘さとまろやかさを🍌



今日も美味しいヘルシー満足度100%な
朝ヨーグルトでした✨✨



5件のコメント (新着順)
プー バッジ画像
2023/06/07 20:54

色の変化楽しいの分かります✨💕

プーもぐるぐるするのゆっくりにして変わって行くの楽しんでることある〜🤣



美味しい食べ方があるなら😙💕



やっぱりトッピングの仕方も写真の撮り方もプロですよ🤗🎶


Nao
2023/06/08 17:30

プーさんも、ゆっくりぐ~るぐる🌀して楽しんだりなさるんですね~~🎶
タマチャン美粉屋たちも、いろいろ合わせると
途中キャンディーカラーみたいになったりして
楽しいですよね🎶✨✨

盛り付けの仕方とか写真とか、勉強したことなくて
我流なので、いつも上手に出来ないなぁって思ってましたから
そんな風に褒めてくださって、めっちゃ嬉しいです💗

ありがとうございます♡♡

はなはな
2023/06/07 18:03

見て楽しい食べて美味しいスムージーですね👏😋
スピルリナの効能を見れば見るほど素晴らしいですよね✨ お勉強になります。


Nao
2023/06/08 17:27

はなはなさん、ありがとうございます🎶✨✨

そうそう、見て楽しい食べて美味しい✨です😆

スピルリナって、すっごいスーパーフードですのに
ほぼ無味無臭なので、タマチャンの美粉屋たちや
タンパクオトメと一緒に合わせて摂ってます💚

しかもカロリーゼロ🙆✨✨

かずんこ
2023/06/07 15:08

流石ですね!
美味しそうだし、盛り付けも抜群
写真も本当にプロです👏👏👏
味変も色味が変わっていくのですね
とても美しくて食べるのもったいないですよ(笑)
写真の撮り方習いに行きたいです🙏


Nao
2023/06/08 17:24

かずんこさん、写真も畏れ多いお言葉✨✨
ありがとうございます💗

生スピルリナを最初から入れると面白くないので(😅)
途中で投入して、少しずつ混ぜていくと
混ざっていく段階の光の加減で、いろんな美しさがあって
何だかちょっと癒やされるなぁと🌿✨✨
自分の楽しみでやってます😆

スピルリナ自体には、味がないので
お味には影響ないんですけどね😉

Nao
2023/06/07 13:43

この途中で色変❓…な、後入れ生スピルリナを
混ぜ混ぜしていく途中の色の移り変わりを見るのが
何だか好き♡

光によって、エメラルド色に見えたり
深い青みのかかったグリーンに見えたり…

味はないので味変はしません😆

Nao
2023/06/07 13:39

後入れ 生スピルリナ💚