2025/05/22 09:23
ここ最近 お鍋でご飯炊いてます🍚
お米が立ってる！！って まさにこういうことだよな～ってつくづく実感してます😊
🌿昨日は鶏肉とさつま芋🍠を使って豆乳スープ仕立てを作りました
塩胡椒した鶏肉を片面焼きます
その上にキャベツ、さつま芋を乗せて水を1㎝程度加えます
さらに玉ねぎスープ振りかけ蓋をします
さつま芋に火が通ったら無調整豆乳とやさいプロテイン100を入れて混ぜ合わせ 温まったら完成です！
やさいプロテインが加わり優しい緑色のスープに仕上がりました✨
スープだけでもめちゃくちゃ美味しかったです💕
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7件のコメント
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投稿を表示お鍋でご飯炊いたときのオコゲが好きでした！
実家で昔母が作ってくれていたけど自分ではまだ挑戦したことないです
炊飯器が便利過ぎて 笑
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投稿を表示みんさん
野菜プロテイン試してないのですが、こんなきれいな緑色になってくれるんですね。
お米は土鍋で炊かれてるんですか？
私も一人分１合炊くので小さなSTAUB使います！
なれると炊飯器より楽です（笑）
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投稿を表示みんさん
お米 お鍋で炊くの 憧れです ❣️
野菜プロテイン 緑に仕上がるんですね
あー‼️しまった💦
もずくに ハトムギスナック 入れるのこないだのみんさんの投稿で 見て 入れよと思いながら 今日 忘れた😅
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投稿を表示さつまいも🍠の豆乳スープ😍😍
しかもタンパク質入り🥰💕
プーにとってはお嬢様のスープみたいで嬉し過ぎます🤭🎶
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投稿を表示久々に野菜プロテインが登場しましたね✨
わたしは飲んだことがないのですが
料理に使うのが醍醐味！ってイメージです👏
鶏肉とさつまいもはわたし的黄金コンビです😋
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投稿を表示鶏肉とさつまいも！😳
あ、でもさつまいものクリームシチューを作った事はある🍠
やさいプロテインは、味がしますか？
ピュアプロテインを豆乳で飲んでるので、豆乳の味しか感じないので💦
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投稿を表示豆乳スープ 美味しそうだわね
スパゲッティでもご飯入れても
パンと一緒でも いいわね〜😋🌻🌻🌻