しあわシェア【交流】

2025/05/13 20:45

タマチャン初心者です🔰

プロテインのファンです✨
ゴールデンウィークにした挙式が終わり
疲れが段々と取れてきました!

時短レシピという事で今日は、
カット野菜を使った【皿うどん】
を作ってみました🍽️

エビとサラダのサーモンは
ふるさと納税で頂いたもの。

スープはダシダの中華スープです🫧

プロテインのフレーバーで悩んでます。
博多あまおうとバナナは飲みましたが
皆さんおすすめありますか?🍓🍌

9件のコメント (新着順)
shiori バッジ画像
2025/05/15 08:44

GWに式を挙げられたのですね!おめでとうございます!!!
疲れがでちゃったかもしれないですが幸せの余韻はまだまだ残しておきたいですよね♡

あんかけ皿うどん美味しそうです!

プー バッジ画像
2025/05/14 20:33

ココさん初めまして❗
挙式、ご結婚おめでとうございます💒
素敵な食卓が楽しみになって来ますね~😋🎶

プーのおすすめは
甘党なら
ソイシリーズ
ミルクティー
シンプル派なら
宇治抹茶🍀です🥰💕
各自の美味しさが詰まってたまらないですよ~😋🎶

azuazu
2025/05/14 20:31

ココさん
はじめまして!
カット野菜使ったとは思えないおいしそうな皿うどん!
パリパリ麺と野菜たっぷり餡掛けが食欲そそりますね。
私ならばお酢と辛子たっぷりでいただきたいです。
タマチャンのプロテインは何を選んでも美味しいと思いますが、私はソイ黒ゴマが最近のお気に入りです!

ココさん、はじめまして!
タマチャンショップのよっかと申します。
タマリバへの登録&初投稿ありがとうございます✨

ゴールデンウィークのご挙式、おめでとうございます🎉
お疲れも少しずつ和らいできたとのこと、まずはゆっくりご自愛くださいね。
時短レシピの【皿うどん】もとっても美味しそうです😊
私はバナナが好きでしたが、今はソイ黒ごまとソイアーモンドにどっぷりハマっています♪

タマリバでは、いいねやコメントをすることで、ポイントがタマってタマチャン商品などをお贈りできる特典もございます✨
ぜひこちらも合わせてお楽しみいただければと思います。
詳細はコチラ↓
https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/pukuqslzxrepcpgu

これからタマリバでどうぞよろしくお願いします😊

はなはな
2025/05/14 08:42

はじめまして✨
なんて素敵なご報告✨
ご結婚おめでとうございます👏

私のおすすめは
ソイ黒ゴマ風味です
お腹にも優しくて好きなフレーバーです

かた焼きそば大好きなので美味しそうでたまりません😋
結婚したてでこんなに美味しいお料理食べられて旦那様幸せですね✨


ココ
2025/05/14 09:00

コメントありがとうございます🥰
実は黒ごま気になっててでも手が出せず🧐今回は贅沢ベリーとカカオにしてみました✨次回は黒ごまにしようと思います!
かた焼きそば美味しかったです!簡単で最高でした🫧
まだまだ新米ですが料理や健康を勉強していきたいです🙂‍↕️🔰

ここばば
2025/05/14 06:14

初めまして
ココさん ご結婚 おめでとうございます💐㊗️
ダシダ 懐かしいゎ 
タマちゃんショップを知らなかった頃 良い出汁と思って使ってました😊

かた焼きそば食べ始めは パリパリ 終わる頃は 餡が絡んでしっとり美味しですよね!
餡が とても美味しそうです!!

タンパクオトメのフレーバーおすすめは
宇治抹茶味 ふんわり春バニラ(季節限定品)迷いに迷ってのおすすめです😊 この2種は香りにとても癒されます✨

ニックネームはここばばです
ここ 繋がりですね~❣️
宜しくお願いします😉


ココ
2025/05/14 09:14

コメントとお祝いのお言葉ありがとうございます🥰

えーーー!この間初めてダシダを使って美味しくて感動したのに健康に悪いのですか😨これは勉強不足でした🥺

かた焼きそばは簡単で美味しくて便利ですよね😚

その2種はまだ飲んだ事がないです🙂‼︎
牛乳割りが1番美味しいですか?
次回の定期便で頼んでみます!ありがとうございます☺️

お名前似てますね🫧
ココは昔飼ってた愛猫の名前です🐱
仲良くしてください🙂‍↕️

ここばば
2025/05/14 10:14

ダシダ身体に悪いとは思っていませんが 使用頻度を多くしなければ ダシダに含有の塩分の グルタミン酸ナトリウムも過剰摂取にならず 良いと思います😊

私はタマちゃんのアイテム使いだして とても健康に気を使ったラインナップで 安心して 多くの商品を購入して来ました
これからも 変わらずです

タマリバは
とても居心地良い仲良しの輪です✨
ここばばの由来は
孫に(もう17歳なんです)心海(ここみ)と言う孫がいます
それでここみのおばあちゃんなので
ここばば です😊

こちらこそ 仲良くしてね🥰

summer
2025/05/14 00:44

ココさん
初めまして
そして ご結婚 おめでとうございます

ココさん
すごいです
私 結婚した当初(←遙かなたです😅)こんなお料理 作れなかったです
器たちも とても素敵ですね💓

プロテイン
私のいちおしはベリーです
春バニラも好きです❣️
いろんな味を試してみたくて 個包装の詰め合わせを買ったりもしてます

一緒に楽しく タマリバで過ごしましょうね
これからも よろしくお願いします😊


ココ
2025/05/14 10:08

コメントとお祝いのお言葉ありがとうございます🥰

一人暮らし歴が長いもので料理は好きです🫧
最近は更にバランスの良い食事を心がけたいのですが中々難しいですね😓食べたい好きなものを作ってしまいます😂

器を褒めていただいて嬉しいです♡
どれも安いもので一目惚れした物だけを買うようにしてます☺️

ベリー!!今回初めて頼んでみたフレーバーの一つです🍓届くのが楽しみです!次は春バニラにしてみようかなぁ、、、🫧

はい🙂‍↕️こちらこそよろしくお願いします✨

summer
2025/05/14 11:29

ココさん
ベリー 飲んだら また感想 シェア待ってますね💓

らんぷ
2025/05/13 21:45

新婚さんいらっしゃい💐

らんぷと申します🪔
宜しくお願い致します🙇

早速の時短レシピ🥗 
初心者と言われながら、ちゃんと今月のテーマを分かってらっしゃる👏

プロテイン、色々なお味があるので悩みますよね〜
らんぷも全部は飲んで無くて😥

朝はコーヒー飲みたいので、ピュアプロテインにクコの実入れてます☕

乳頭不耐症でなければ、分包タイプもあるので、先ずはそれを試されたら如何でしょう?

タンパクオトメは鉄分が入ってるので、30分〜1時間は、カフェインNGですよ〜☝️


ココ
2025/05/14 10:13

こんにちは🥰コメントありがとうございます✨
ココと申します‼︎宜しくお願いします🔰
迷ったのですが、ずっと続ける物なので全部試してもいいなぁ〜と思い始めてます🙂‍↕️🫧
これから妊活に入るので、栄養を見直した時に出逢いました🙏🏻
今はバナナとイチゴは飲み終わったのですが、次の定期便の味を迷っていた所でした🥰
なんと!!!!それは知りませんでした🤔!
私がカフェインアレルギー?なのかコーヒーや紅茶でお腹を壊すので飲んでなくて良かったです✨(我が家の飲料はお水しかなくお茶もありません)
友人に勧めてる所なので伝えないと、、、!有益な情報ありがとうございます🙏🏻🫧

ひまわり バッジ画像
2025/05/13 20:53

ワーォ‼️‼️  結婚おめでとうございます🎊🎊

タマリバへようこそ🎈
楽しんでね〜

ひまわり と言います
宜しくお願い致します🙇🌻🌻🌻


ココ
2025/05/14 10:09

わーおわーお☺️✨
ありがとうございます🙏🏻

ココと申します🐱🫧
健康を勉強しながら楽しみたいと思います😚宜しくお願いします‼︎

ひまわり バッジ画像
2025/05/14 10:28

ココさん😄

こちらこそ 宜しくお願い致します🙇🌻🌻🌻