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タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/03/23 10:09

浮き浮きする陽気になってきたのに、花粉症もちには手放しで喜べない😥
めげない めげない ガンバ!!

珍しく炒飯作ってみました。名付けてタマチャンチャーハン、略してタマチャー

もう作り方は今更なので省略 では
●三十雑穀米(黒)、タマチャンクコの実、たまねぎ🧅スープ 三十雑穀出汁スープ ピーマン
人参 豆苗 竹輪 玉子 みらいのしょうが🫚
●箸休め…さつまいも 中華くらげ 豆苗
●しょうが湯

タマチャーの具は何でもok 好きなものを入れて自分好みのタマチャーを作って欲しい🤩🌻

特製たまねぎスープ(コラーゲン入り)
糖度の高い淡路島産たまねぎを使用し、美味しさに加え濃縮した栄養と高品質の「こなゆきコラーゲン」を配合した自信ある一品です。お湯に溶かすだけで簡単にスープができるのはもちろん、カレーや肉じゃがなどの隠し味にも万能な調味料としても使用することができます。
6件のコメント (新着順)
プー バッジ画像
2025/03/24 18:47

三十雑穀スープの炒飯😋🎵
出汁が効いてて美味しそうですね~🥰💕


ひまわり バッジ画像
2025/03/24 18:56

プーさん 有り難うございます😊 味付けはプーさんのを見て
参考にさせて頂きました。

勝手に使わせて頂きました。
申し訳ございません 本当に美味しい味になり感謝してます。🙇🙇🌻🌻🌻

ここばば
2025/03/24 09:28

おはようございます
ひまわりさんも このくらいの量で 足りるんですね〜
私も それくらいしか 食べられなり でも 食べれるだけ良かったです


ひまわり バッジ画像
2025/03/24 09:35

おはようございます😊
は〜い こんな感じです

かなり少食です 沢山食べると胃が ガチャガチャうるさくなります⇇胃炎にもなりやすくなるので

ご心配お掛けして でも至って健康で〜す🥳🌻🌻🌻



 

ここばば
2025/03/24 09:42

元気印のひまわりさんが 元気で過ごされて タマリバを盛り上げて下さること 私もとても嬉しく楽しく思いますよ❣️

ひまわり バッジ画像
2025/03/24 09:54

そんなそんな ここばばさんに
そこまで言われるとは 勿体ない🙇🙇 とっても 嬉しいです〜
有り難うございます😊🌻🌻🌻

らんぷ
2025/03/23 21:57

クコの実を入れると、華やかになりますね🤗


ひまわり バッジ画像
2025/03/23 21:59

らんぷさん有り難うございます😊赤って 元気になりますわね❤️🌻🌻🌻

summer
2025/03/23 19:28

タマチャー ネーミング大賞ですね‼️

竹輪 入れたことないから入れてみます
竹輪は かならず冷蔵庫にあります👍


ひまわり バッジ画像
2025/03/23 20:02

summerさん 有り難うございます😊賞を貰えて 最高〜

竹輪 って 万能ですよね
ひまわりも買い物いくと手が伸びてます🤗🌻🌻🌻

おぎそん
2025/03/23 17:44

タマチャー楽しすぎるネーミングですね👏
わたしは祖母や母が作ってくれる野菜炒めに
たまにちくわが入っていたのを思い出しました✨
(ホントに「野菜炒め」なのでお肉は入ってませんでしたw)
さつまいもがひまわりの花みたいですね🌻


ひまわり バッジ画像
2025/03/23 17:54

おぎそんさん 有り難うございます😊発想が本当に豊か 違う方のコメント読みながらうんうん
頷いていますよ🤗🌻🌻🌻

はなはな
2025/03/23 16:55

タマチャーいいですね😋
祖母が作ってくれた炒飯に竹輪が入っていてすごく美味しかったのを思い出しました!竹輪買ってこよ😆


ひまわり バッジ画像
2025/03/23 17:00

はなはなさん 有り難うございます😊 メチャクチャ練り製品好きなんです。竹輪はそのままもぐもぐ 最近たま~に いかが練り混んであるのがあって、気を付けてます🤗お祖母様と気が合いそう😍🌻🌻🌻