2025/07/10 06:48
おはようございます！今日から少し雨が増えるみたいです☔️蒸し蒸しするのはしょうがないかなと覚悟してます💦暑さが少し落ち着くので良かったです😊
昨日は夏野菜をたっぷり使ったプレートです！
サーモンフライ
夏は揚げ物すると汗が止まらないのでノンフライヤーがとっても便利でヘルシーです^^
味付けはサーモンに軽く塩を振っただけです！サーモン自体の味を楽しみたいのでお塩だけで十分です😊
ニラ玉
我が家のニラ玉は玉ねぎスープ入りです！卵を溶く時に一緒に玉ねぎスープを入れて味付けしています🎶
濃すぎない味でとっても美味しくなります😋
ネバネバもずく
もずくの上からオクラ納豆をかけました！最近はこの食べ方にハマっていてよく作ります！食べる時にワサビを少しつけて食べると味のアクセントにもなって美味しかったです！
きゅうりの酢漬け
母が少し前から作って漬けておいた酢漬けが出来上がりました！私も母も酸っぱいものが好きなので酢を多
めに漬けています！夏らしいさっぱりしたメニューです！
今日は今週末の検定に向けての対策として授業の時間が設定されていました！家でも確認はしているので過去問を解きながら自分の実力を試せたらいいなと思います😊
有意義な時間になりますように🎋
では、また(o・・o)/~
共有する
7件のコメント
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示妃奈子ちゃん
こちらは毎日ゲリラ豪雨予報ばかりです
昨日はすごかって 万博会場のアメリカ館に雷 落ちたらしいです⚡️
ニラ卵 大好き❤
なんで こんなに美味しいんかな😋
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ネバ・ネバ・ネバのトリプルネバネバだね！
わさびと合わせると美味しいのね！試してみようと思います！
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示妃奈子ちゃん
恵みの雨ですね。
天候が不安定なので気をつけてくださいね。
もずくにオクラ納豆！
妃奈子ちゃんの投稿読ん私も今、オクラモズク食べてます（笑）
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ノンフライヤー使いこなしてすごいですね✨
検定頑張ってください！！
私も少しお勉強中💦
妃奈子ちゃんの頭が欲しいです😅
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示検定前の忙しい時でも手抜きせず作る👏
お料理は気分転換にもなりますしね🎶
検定準備、ガンバです！
妃奈子さんなら大丈夫！
でも、準備は抜かりなく💪
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示とっても美味しそうなワンプレートですね〜😋
お野菜たっふり、栄養バランスもバッチリですね
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示６月当選おめでとうございます💐
ひまわりも もずくとオクラそれに長芋も加えて ネバネバにします 美味しいですよね🤗🌻🌻🌻