おはようございます😊今日は朝から本降りの雨です☔️前みたいに肌寒さが無くて蒸し暑い感じです💦水分補給しっかりして熱中症予防心がけます^^

昨日はコブサラダとツナ納豆ご飯にしました！
ちょうどアボカドとトマトがあったので急に食べたくなったコブサラダです^^
好きな野菜をダイスカットしてドレッシングをかけるだけなので簡単です！
ドレッシングはマヨネーズ、ケチャップ、ヨーグルト、レモン汁、ニンニク少々、砂糖少々を混ぜて作りました！
上からべっぴんハトムギもトッピング!!栄養満点で美味しかったです😋

ツナ納豆ご飯はのりぱりっちを乗せて見ました！
ポイントは納豆と酢を混ぜてふわふわに泡立てること！酢を入れることでふわふわ感アップで美味しくなります！味付けはごま油、玉ねぎスープの素、めんつゆのみです！サラダだけではバイト終わり足りないので即席で作りました^^

今日で19歳になりました!!もう後1年でお酒が飲める歳になるなんて信じられません(´>∀<｀)ゝ
この1年もタマちゃん商品愛用しながら料理の腕を磨いていけたらいいなと思います！
改めて1年よろしくお願いします😁
では、また(o・・o)/~