タマリバ

しあわシェア【交流】

2024/10/17 11:06

【週半ばなのに、すっかりお疲れモードです😳😵😵‍💫😱😓💦昨日は週イチ通所日でした…😣徒歩移動の通所で、約1万歩超え😱
昨日は諸事情で、約1日弱通所先に滞在💦水曜日は、人手不足の為、やむなく慣れないパソコン入力作業と、ほんの少しの肉体労働も😵‍💫😱夕方に整形のリハビリに行った際、またもや忘れ物に冷や汗😰帰宅後、忘れ物が自宅にあったので…、もぬけの殻でした😭キノコ🍄生活、数日前の夕食です😓ついでに昨日の完食の柿スイーツに…😅😋】

タマリバの皆様、おはようございます😊

いつもありがとうございます✨

またもや諸事情で、数日ぶりの投稿です🙏

コメント等、なかなか返信追いつかずに、申し訳ありません🙏💦

昨日は週イチ通所日で、徒歩移動通所でした…

最近水曜日は何故か、参加者少ない曜日に😓

昨日は午後にプログラムもなく、先週の宿題を済ませて、作ってもらえるありがたい昼食を済ませて、早めに帰宅しようと思っていました😣

特に昨日は職員体制も手薄だったので😳😵😱

自分の宿題を終わらせてから、後工程の慣れないパソコンでの文字入力作業を😓😵😵‍💫😱💦

昼休み挟んで、とにかく自分の原稿だけ入力して来ました…😓

他にも、若干肉体労働に近い作業も少し手伝い😵‍💫😱

いつもよりも少し長めの通所先に滞在して、ぐったりの1日になりました😭

通所先から徒歩移動で、帰り際に整形のリハビリに寄った時に、プチパニック状態の事態に😵😵‍💫😱😭

忘れ物をしたので、とりあえず通所先に連絡はしたものの😑

忘れ物は自宅にあり😓

さらにぐったりの1日になりました😭

今日のキノコ🍄トークは、数日前の夕食の野菜たっぷり春雨スープに、しいたけ🍄‍🟫とブナピー入りです😅刻みしょうがと、みらいのしょうがで、温活を意識しました🤗



具だくさんスープにしたので、副菜にサブスクお野菜で、大量に届いたじゃがいも(メークイン)をホットクックで最小限の水で茹でて、おからパウダー入りのチーズ入りいも餅風と、タマチャン商品尽くしの炊き込みご飯と一緒に食べました😋

具だくさんスープは、昨日の朝と夕食まで活用して、昨夜はご飯を炊く時間がなかったので…

実家からもらったパックご飯が活躍してくれました😅

また昨夜の食後にデザートとして、柿とクリームチーズ、タマチャンのミックスナッツにこなゆきコラーゲンを加えて、スイーツ風にして頂きました😍😋

いつもなら、木曜日のこの時間は家事の日ですが…😓

諸事情で、居宅支援がなくなったので…

昨日の疲れを取るべく、休息モードです💦

曇天ではあるものの😳

何となく暑さを感じる今日この頃です😓

日中の睡魔と相変わらず格闘しているので…😱

こんなに疲れやすいのか?と少し凹んでます…

季節の変わり目、皆様もお身体ご自愛下さいね🥰



2件のコメント (新着順)
プー バッジ画像
2024/10/17 20:11

10000歩👏👏
さすがemirinさん🤭🎶
それだけ動いていたのですね~
なら身体も疲れて来ますよ🥺

うさちゃん
2024/10/17 13:16

 emirinさん 通所での歩数にびっくりです🫢

 柿とナッツにクリームチーズと旬の柿を上手に取り入れられていますね⌒(u_u*)⌒