タマリバ

しあわシェア【交流】

2024/10/05 18:33

今日の朝食
しいたけツナチーズトースト

バターかわりにギリシャヨーグルトを塗ります
シュレッドチーズ
自家製ツナ
しいたけのスライス

玉ねぎのスライスに生もずくと
ブロッコリーはあまり好きじゃないので
ブロッコリースプラウト

トーストに椎茸は珍しいけど
美味しいですよ

毎日きのこ🍄と海藻類は
たべていますよ
食べなきゃと思ってなくて
好きなんです
きのこは舞茸と原木椎茸が好きです🐷❤️

7件のコメント (新着順)
summer
2024/10/08 13:00

プルーン 大きい‼️
はやさん
生もずくとスライスオニオンは 何で食べるの❓
ポン酢❓
美味しそう
もずくの食べ方 模索中で
これいいな💓


はや
2024/10/08 19:44

プルーンこの辺では
普通に売ってますよ
私はもずくはスープにも
炒めものにも使っています
このもずくと玉ねぎのスライスとブロッコリースプライトには
昆布屋さんの昆布酢です
大好きで良く使います
大阪にあるかな?

summer
2024/10/08 20:15

見たことないけど 探してみます
めちゃくちゃ美味しそうですね‼️
ありがとうございます😊

はや
2024/10/08 20:35

昆布がいっぱい入っています
使うときに振って混ぜます
マルヤナギ
スーパーにも昆布の佃煮は売ってるかも?
summer さんなら自分で作れるんじゃないかな?

summer
2024/10/08 21:57

はやさん
マルヤナギのお豆とか 昆布の佃煮はスーパーで見ます
大きめのスーパー 見にいって見ます

うさちゃん
2024/10/06 10:55

 はやさん こんにちは⌒(u_u*)⌒

 トーストに置かれた椎茸が美しいです。

 置き方でぐんと美味しさも⤴️しますものね。

 ブロッコリースプラウトは栄養もいっぱいあって食べやすいから、わたしも大好きです💕


はや
2024/10/06 12:51

トーストアートじゃないので
たまたま椎茸が大きかったからかな?
ブロッコリースプライト
私も大好きです🐷❤️

shiori バッジ画像
2024/10/06 09:35

背が高いトーストですね!

バターじゃなくてギリシャヨーグルトを使っていたり、マッシュルームではなく椎茸をトッピングしていたり、思いつかないアイディアです!


はや
2024/10/06 12:48

ギリシャヨーグルトのほうが
体にいいし
いつも常備しているし
家にアルモンデをモットーに
していますので(笑)

あー
2024/10/05 22:08

椎茸アート❤

トーストなら私にもできる❤

ありがとうございます!


はや
2024/10/06 12:42

トーストアートのつもりはないですよ
トーストアートするなら
ギリシャヨーグルトを塗るのをオススメします
又トーストアート対決しましょうね(笑)🐷❤️

おぎそん
2024/10/05 19:42

椎茸もプルーンも立派ですね✨
パンにもうまみたっぷりでおいしそう♡


はや
2024/10/05 20:48

自家製ツナ
いいマグロの剥き身に出会ったんですよ
椎茸もプルーンも
大きかったですね🐷❤️

らんぷ
2024/10/05 19:23

はやさん、さすが絵心ありますね✨✨✨
パンまで椎茸の形に見えます🤣
パンと椎茸とのコラボ、意外ですが合うんですね~


はや
2024/10/05 20:46

椎茸も大きくて
思い付いて
乗せてみした
美味しかったですよ🐷❤️

プー バッジ画像
2024/10/05 18:44

ヨーグルトで
スイーツ感覚なくらい
美味しくヘルシーになりましたね~🤩🎶

プーもいつの間にか食べているくらい好きです🥰💕


はや
2024/10/05 20:44

ギリシャヨーグルトは
無糖なので
甘くはなく
コーティングする感じかな?