summerさんご無沙汰です
モリンガの茎は硬いので　干してお茶に混ぜようと思います😊

おー‼️
お茶に👍
ひと手間やけど　さすがしげさんやわ😊

これは　木の葉っぱ😄　🌿
まさか農産物直売所に売ってるとは思いも寄りませんでした👀

東→西へ吹く追い風なので　行きましたが　ネンブツダイが掛かりリリース　
帰宅後　海が寒くて　何もする気が起きなく、半年ぶりかな　カップラーメンをスープ半分飲み温まりました　

今日はダブルワークして来て　今も寒いので窓を閉めました😂
これから　ポトフを作り　モリンガ入れて　温まります　体がついていけませんね〜
しおりちゃんの所は　まだ　暖かいですか❓

風に長時間あたって身体が冷えちゃったんでしょうね、、、
寝る前にでも生姜なんちゃら（ホットミルクや蜂蜜やら）でホットドリンク作って温まってください！

ダブルワークだったんですね、お帰りなさい！！
モリンガ入りポトフ、味にどんな変化を出してくれるんだろう！？
こちらは今朝、あれっ涼しいなと感じました！日中はほどよい気温でしたよ
急に寒くなるのは勘弁です...！

何でも無く無事⭕🚽‼️でした
ご心配かけました
母から　天ぷらと🍉スイカは一緒に食べるとお腹壊すとおそわり　守ってましたが　冷蔵庫に鎮座するスイカをお腹に収めたく　食べて　❗　　やってしもうたと…なのに　良かったです　😄

農産直売所の定員さんから　購入前に　食べてはイケない人の注意を受け、　それは
高血圧の薬を飲んでいる人　と　妊婦🤰さんだそう！

まさか　生の葉が　売ってるなんて　思ってなかったわ
まるっきり野菜に見えませんで　葉っぱが袋にたんまり入ってるけど　かる〜い　重さ感じませんでした🌿
気にしていたお腹　大丈夫でした　ご心配ありがとうございます😊

無味無臭の葉っぱ　噛んでると青臭い　でもキツくないです❗　余りにも　味がないので　生バジルと一緒に食べたの　天ぷらはそんなわけで　味気ないパリパリおせんべい　お塩でも良いですね　マッチャンかけて　とても合いました🩷

これといった特徴無いのに　生命の木　なんですね　もう一度　栄養価調べ　改めてびっくりです👀‼️

凄い！😳
まさにスーパーフード🤤

　特徴有る葉っぱというより　そのへんに生えてそうな気さえする葉っぱでした

スーパーフードらしく無いんですよ　栄養価は凄い✨

沖縄にいらしたん　詳しい　あーさんですよね
タマチャンの青汁にモリンガ入っていて　とても喜んでましたものね　

私も　まさか　生のモリンガに出会えるなんて　思ってもみませんでしたよ💦

1番美味しさあるかなと天ぷらに

今日はポトフに入れてみます🌿

モリンガ✨バンザイ✨

沖縄でも
モリンガの天ぷらには
出逢いませんでした😂

生でかじってみたいです！！

靴下履くと　(ソックスのゴムがキツく感じないけれど)足のむくみがあり　暫く気にしていたところ　効能なのか　ハッキリわかりませんが　夕方に靴下を脱いでも　ゴム跡の“くびれ”が無くなり　ホッとしてます😊

2年前にモリンガを知り　沖縄産のモリンガ茶を飲んでました　去年は地場産のドライモリンガ葉を買いすり鉢で粉にして　パウンドケーキを作り
今年は　地場産の生のモリンガ葉を買い天ぷら　癖なく美味しい天ぷらでした🌿