タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/03/28 20:03

かぶのしょうがそぼろ煮スープ🥘

カラダに優しいごはんが食べたくなり
【カブ、鶏ひき肉、生姜、】
ストウブ鍋で煮るだけ簡単のおかずスープ🥄

生姜、鶏ひき肉ちょいと炒め
ひたひた水注ぎ、各種koji達🌾
蓋して10分🕐

味付けは玉ねぎ麹と醤油麹だけ🫰
そうコージだけ🙋‍♀️♥️

刻み生姜×追いしょうがパウダーの
Wパワーで内側からポカポカ🦍♨️

仕上げは水溶き片栗でちょいトロミつけて完成♬

トロトロに柔らかくなったカブが
めちゃめちゃおいしい😋

自家製納豆と🫘
葉っぱは胡麻油と醤油で炒めてごはんのお供に🍚🥢

ヤマザキ家の食事作りに欠かせない
みらいのしょうが、愛してます💞🫰🏻

6件のコメント (新着順)
おぎそん
2023/03/29 19:31

体調すぐれない時でもこんなにからだにやさしいごはん作れる
zakiさんさすがです✨
しょうがのスパイスで鼻の通りもスッキリするといいですね🥺


zaki バッジ画像
2023/03/29 20:23

ありがとうございます😭
サラサラタイプの鼻水ってスピーディーすぎて(笑)
今夜もしっかりめにみらいのしょうがフリフリして鼻スッキリ対策してみようと思います👃♬

プー バッジ画像
2023/03/29 14:53

大丈夫😨?
花粉症も酷くなっちゃうと余計体崩しやすいんだよね💥

ガッちゃんに家事もお願いして来なくちゃ❗あれだけやってくれるなら温かく見守ってくれるはず💕

プーもお腹いっぱいになるくらい沢山食べれるくらいzakiさんも沢山食べてね👍




身体が温まるくらいホッとできる一食だね✨


zaki バッジ画像
2023/03/29 19:56

プーさん
ありがとうございます🙇‍♀️
鼻、滝のように出てます(笑)
ガッチャンいつもお手伝い率先してしてくれるのでほんと助かってますよー☺️✨

しっかり食べて早く元気モリ子になりますね🦍💕笑

こいぬ バッジ画像
2023/03/29 10:30

おはようございます。☺️

ちょっと無理しちゃいましたか?
大丈夫?

うちの相方さんは
お湯を沸かす位しか出来ないので
私がダウンすると
何処かのお弁当です(笑)

なので
自分がダウンしないよう
健康おたくになりました。

身体に優しい🧡
美味しい🧡
ほっこり幸せシェア
ありがとうございます。☺️

ちちんぷいぷい
箸転がっても
爆笑zakiさんにもーどれ🧡

ちちんぷいぷいは
全国共通?
昭和ネタやね(笑)


zaki バッジ画像
2023/03/29 19:53

浮かれ気分でちょっと気抜いてもうたかもです🫡🌸

相方はおかゆ炊いて家事に洗濯してくれて
御の字でした😂🙏
しかし銅製の卵焼きフライパンをこびりつかせてしまったらしく、使い慣れてない道具で作るの難しい😐言うてショゲてました(笑)

姐さんのちちんぷいぷい♬効きます〜🪄
関西ではちちんぷいぷいっていうエンターテイメント情報番組があるくらいなのでなじみのあるあったかいコトバですよん❤️
ありがとうございます☺️✨

summer
2023/03/29 06:50

zakiちゃん これは病み上がりには大正解やね👍
病んでなくても給べたいわ💕
トロットロッや😍
葉っぱのじゃこ炒め ご飯 食べすぎてしまうわ🤣


zaki バッジ画像
2023/03/29 18:54

トロットロ❤️
飲みすぎた翌日にも︎👍🏻 ̖́-
しっかし今日花粉特別えげつなすぎて
ティッシュ一箱いってもうた🤧
鼻のサイズ2倍👃👏笑
明日はお母ちゃんに教えてもろた寒天入りごはん炊くも🙋‍♀️
かぶもまた買ってこよ!

とも
2023/03/29 06:46

かぶがとろけてやさしく美味しそうです♪☺️
生姜の風味いいですね♪


zaki バッジ画像
2023/03/29 18:51

ありがとうございます❤️
いやぁ〜あったまります☺️🥘
ホッとする、栄養たっぷりでお腹も満たしてくれるスープできちゃいました🥄✨

zaki バッジ画像
2023/03/28 20:03

こいぬ バッジ画像
2023/03/29 10:21

堪らない一皿🧡

zaki バッジ画像
2023/03/29 18:49

HOTです🫰❤️