2024/08/26 09:26
おはようございます☀
またもやごぶさたさたさたしております🫡
🐰です
朝晩と真夏とは違う風や空気感じる季節になってきましたね🌸でも、まだ日中は暑いですね😫
今年の夏は朝ごはんをしっかり食べるように心がけました🌾🍙
ポイントは朝の味噌汁と梅干しと発酵食品‼️
天日塩をとる事🧂
仕事が祖父の代から続く昔ながらのクリーニング屋
夏場は洗い場の温度が40度超えます。
どんなに汗をかいても痩せませんが🤣
まーしっかり食べてますからね👍
まだまだ暑さも続きそうですが、自分の身体と相談しながら日々過ごしていこうと思ってます💕
マイペースではありますが
みなさんの投稿もしっかり見てます😄
ほっこりしたり、食べたい欲出たり、笑ったりのタマリバ最高ですね💕
引き続き👍で愛情表現❤️していきます
年間アワード賞🏆も頂き感謝しかないです
これからも宜しくお願いします❣️
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4件のコメント
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投稿を表示うさちゃん🩷
お久やけど いいねしてくれてるから 繋がってるなと 思ってたよ‼️
麹は必須よな
うちも 毎朝 薬味麹山盛り入れた納豆食べてる👍
沖縄のお塩 美味しそうやな
子どもらも部活で 塩みんな舐めながらしてるわ
うさちゃん 暑さもう一踏ん張りやな💪
台風 気をつけてね
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投稿を表示発酵食品とりいれてますねーーー！
ご飯の上に乗ったプチプチしたのが気になっております！
仕事場が40度越えは大変ですね
水分＋ミネラルをしっかり補給しておいてくださいね！
天日塩わたしもぺろってます！
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投稿を表示うささん🐰お久です🥰💕
年間アワード賞のも届いていたのですね～🥰💕
本当感謝のタマチャンですよね～🥰💕
空いたお時間で遊びに来てくださいね～🤭🎶
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投稿を表示うささんちょっぴりご無沙汰ですね♡
お元気に過ごされてて何よりです☺️
当選もおめでとうございます👏
たっぷりタマチャンアイテムでこれからもお元気ですね✨