しあわシェア【交流】

2026/07/03 07:00

スッキリしない 空模様 今日も 曇ってる😆  

何時になったら お日様見られるかな〜


生揚げが 少し残っているので 小松菜と 炒め煮 血圧を下げる食材です


サラダは トマト🍅にきゅうり🥒黒キクラゲを入れて たまねぎスープで味付け

箸休めは キムチにめかぶを漬けてさっぱりと

●材料…生揚げ 小松菜/ミニトマト きゅうり🥒黒キクラゲ/キムチ めかぶ

●調味料…醤油 きび砂糖/たまねぎスープ              🌻


特製たまねぎスープ(コラーゲン入り)
糖度の高い淡路島産たまねぎを使用し、美味しさに加え濃縮した栄養と高品質の「こなゆきコラーゲン」を配合した自信ある一品です。お湯に溶かすだけで簡単にスープができるのはもちろん、カレーや肉じゃがなどの隠し味にも万能な調味料としても使用することができます。
4件のコメント (新着順)
おぎそん
2026/07/03 18:44

名古屋のカラッとさわやかなお日様が
今ごろ東京に向かってるんじゃないでしょうか〜☀️
シンプル味付けは楽ちん&おいしくていいですね😋

椿姫
2026/07/03 12:45

生揚げには小松菜
ふしぎととこの組合せになってます

体の声 でしょうか
ふしぎです


ひまわり バッジ画像
2026/07/03 13:19

椿姫さん 有り難うございます🙇

おんなじで〜す 何故か 昔から
この組み合わせ 多いんです

おかか かけたり じゃこ足したりした事はあるんですが

基本はこのコンビ インプットされてまーす(笑)😄🌻🌻🌻

プー バッジ画像
2026/07/03 10:04

プーのところでも
曇って☁️ますが
ある意味気温的にも過ごしやすくて良いですよ〜😉

たまねぎスープ🧅で
サッパリサラダ🥗になりましたね〜😋💕


ひまわり バッジ画像
2026/07/03 10:11

プーさん ありがとうございます🙇

全く 天気 定まらなくて にらめっこしてますよ😆

たまねぎスープ 手放せないアイテムです😊🌻🌻🌻

やっぺ
2026/07/03 09:55

おはようございます~
大阪は今日はいいお天気です~☀

ひまわりさん血圧お高めなんですか?
私は低くって困ってます(笑)

ラス金今日も無事に終わりますようにと願って行ってきます~


ひまわり バッジ画像
2026/07/03 10:05

おはよう ございます😊

あらら〜それはそれは

親譲りの 高血圧なんですよ(笑)😄

高くても 低くてもね〜(笑)
でも 症状なければ 気にすることないし むしろ 長命と言う説も 有りますよ~😃

ラス金 がんばれ〜

今日も気を付けて 行ってらっしゃい🙋🌻🌻🌻