昨日は 患者さんから 写真のお餅を頂いた
先日 お母さんの為に 色々教えてあげたことへのお礼だそうです 義理がたいですね
三年ぶりに 左膝🦵やってしまった
前回よりも 軽そうなのでレントゲン🩻撮ることも なさそうだ
自分で治します
夕食は 初めてサラダチキンバーをピーマン🫑 玉ねぎ🧅と一緒に炒めました
味付けは 塩胡椒 たまねぎスープ
箸休めは 茹で玉子にとろろ〜んを加え
シラスパラパラ マヨあえ
●材料…サラダチキンバー ピーマン🫑
玉ねぎ🧅スプラウト／茹で玉子 ミニトマト🍅シラス／にんにく梅🧄キムチ
●調味料…塩 胡椒 たまねぎスープ／ハーフマヨネーズ
●ヨモギ餅 🌻
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投稿を表示あら〜🥺
足🦵大丈夫ですか〜❓
膝ではあっても
お家🏠の中でも大変ですよね〜🥺
無理しない程度に頑張ってください🥺
本格的な蓬餅でとても美味しいそうですよ〜😋
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投稿を表示左膝大丈夫ですか？🥺
ひまわりさんプロだからご自分で治せるとは思いますが無理しないで下さいね😣私も何年か前に両膝に違和感あって右膝少し真っ直ぐのびなくなってしまいましたよ🦵足腰弱くて…鍛えなきゃ🤭
美味しそうなお夕飯ですね🤤✌🩷
患者さんから頂いたよもぎ餅も気になります😀患者さんの感謝の気持ちですね🙏😆👏🌻
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投稿を表示大丈夫ですか？
あんまり痛かったら🏥行ってくださいよ～
あとからいろいろでてきても困りますよ～。
私も今日今から歯医者行ってから🚲出勤してきます～