タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/10/11 18:17

今日の大阪はいいお天気で 少し汗ばむぐらいでした
今日はバイト休みなので 週末入れ替えた寝具類を大洗濯‼️
スッキリしました 空はすっかり秋
やはり日暮は早いですね

今夜は本当は鶏ささみでロール巻きにしようと思ってたのが なんやかんやしてたら第一弾の夕食の6時に間に合いそうにない💦
変更や‼️
で 鶏ささみステーキにしました😅

🍁鶏ささみステーキ
えらい 手抜きました😅
①ささみは見えてるスジだけ キッチンバサミできってあとは放置
②肉叩きでのばします( ⚠️牛、豚ほど叩くと潰れます💦 ほどほどです )
③玉ねぎスープをパラパラ
小麦粉を両面に薄くまぶす
④フライパンにバターを入れてささみを焼きます 両面色よく焼けたらお皿に盛り付ける
⑤そのフライパンにバター、マッチャンソース、レモン汁を入れ煮詰めて、盛り付けたささみにかけたら完成です‼️

🍁万願寺とうがらしと秋茄子の煮浸し
万願寺とうがらし また母が買ってきてくれました
秋茄子と一緒に煮浸しにしました

🍁かぼちゃのサラダ
azuazuさん流 レンチンでかぼちゃを柔らかくして潰します
熱いうちに玉ねぎスープで味付け
今日のかぼちゃ 北海道産でとても甘くて美味しい
なので マヨネーズは入れず 玉ねぎスープの味で充分
無塩胡桃とレーズン入れました

🍁鶏ハツの甘辛炒め
手間暇かかるけど 子ども達 これ大好きなんです

🍁切り干し大根サラダ
切り干し大根はゴシゴシで戻します👍
胡瓜は千切り→塩揉み→しぼる
ボウルに切り干し大根と胡瓜を入れ、ポン酢、胡麻油で味付け
ハトムギ粉末とすりゴマたっぷりで和えます

🍁いつものサラダ🥗

9件のコメント (新着順)
みん バッジ画像
2023/10/12 18:35

鶏ハツは焼いても柔らかいからいいですよね。
うちもみんな好き😊
近くのスーパーはこの棚にせせり、はらみ、軟骨、レバーと並んでいるんですよ。
どれも買います✨
この間、鶏胸肉やささみを胡瓜と一緒に和えるやつをはらみ茹でてスライスして和えてみましたよ。
もちろん玉ねぎスープ使って。+ポン酢。
これは家族うまっ‼️って言っていてので、もし良かったら😊
summerさんはすでに作っているかな⁉️😊

あと、豆もやし この間使う時に半分を普通の緑豆もやしに置き換えて使ってみましたよ。
豆もやしの食感もしっかり残って、ちょっと家計に優しくなしました😆


summer
2023/10/12 18:55

はらみでやったことないです‼️
やってみますね
ありがとです💕
豆もやしの横に緑豆もやし ありますあります
緑豆もやしも栄養価たかいみたいだし 今度置き換え作戦やってみます🫡

azuazu
2023/10/12 06:40

夜ご飯、第二弾もあるんですか??
気が遠くなる〜
切り干し大根、煮るしかなかったですが、サッパリ和物もいいですね〜。鶏ささみ割いて混ぜても美味しそう!


summer
2023/10/12 14:33

一番多い日は第四弾あります💦
毎日 私はどこで食べよか 悩みます🤣

azuazu
2023/10/12 17:30

マジですか…。作り置きチンでも許してくれるはず〜
でもきっとsummerさんができたて食べさせてあげたいんだろうなぁ。

こいぬ バッジ画像
2023/10/11 22:58

こんばんは🤗

やっぱりええなぁ✨
好み一緒や😊

寝具替え時やね!
うちは相方さんが替えてくれとった。
30年目で初やったんよ(笑)

ゆっくり休んでや🤗


summer
2023/10/11 23:41

優しいやん なかなかしてくれやんで普通🤣
初か😅
来年もしてくれますように🤲

はや
2023/10/11 20:12

鶏ハツの甘辛炒め
とっても気になります
前にレシピだされたかも?
教えてくださいね
よろしくお願いいたします🐷❤️


summer
2023/10/11 20:25

はやさん
こんばんは
ハツは買ってきたらまず下準備で白いあぶらのところを包丁でこそげてね
次に ハツの真ん中を片側だけ切って開いて中の血を洗い出します
しばらく水につける→沸騰したお湯に入れる 表面の色が変われば🙆‍♀️
水洗いして臭みをとる
これで 準備オッケー

フライパンに胡麻油をひいて 下準備したハツを入れて炒める
火が完全にとおるちょい前に 玉ねぎスープ、みらいのしょうが、きび砂糖、醤油、みりんを入れてしばらくしたら 照りが出て煮詰まるから ちょうど火の通りもバッチリ👍
美味しいよ💕

はや
2023/10/11 21:16

早速
教えて頂きありがとうございます🍀
ハツ家で作ったことないから
仕事休みの日に
じっくりやってみようと思います

summer さんの真似っこ
嬉しいです🐷❤️

summer
2023/10/11 23:43

はやさんのアレンジ また教えてくださいね😊
肝より 私は楽チンなんです👍

かたこりん バッジ画像
2023/10/11 19:45

時間がなくても😣
お子様が 大好きな 鶏ハツの甘辛炒めを✨
手間暇かけながら 作るsummerさん 優しい🥰


summer
2023/10/11 20:27

かたこりんさん
こんばんは
鶏ハツの甘辛炒めはね 母も一番にお箸つけるぐらい好きなの🤣
下準備は鶏屋さんかなってぐらい黙々と😅

うさ
2023/10/11 19:44

こちらも良いお天気で暑いくらいでしたよ☀️

寝具類お疲れ様でした🙇‍♀️
けっこう体力使いますよね😅

今夜のご飯も美味しそうです😍
🎃サラダに切り干し大根は大好きです
ササミでヘルシーだけど満腹ご飯ですね🐓
ハツは自分でやった事ないけど、めっちゃ食べたいなぁ〜😋



余談ですが😅
甥っ子君、明日入試の為前日入りで今ごろホテル向かってると思います😁


summer
2023/10/11 20:33

うさちゃん
甥っ子くん 明日入試なんや‼️
明日も寒くないみたいやしお天気もいいし しかも明日 大安やし👍
推薦やと早いね
全力だしきれますように 近いとこから しっかり念おくるからね
頑張れ⚽️

ハツね 今 はやさんに作り方送ったの
下準備が面倒でなければ 炒めと味付けは超簡単‼️
今白い脂とったハツも売ってるから意外に楽よ

うさ
2023/10/12 11:38

summerさんありがとうございます💓
近い所から念送ってもらうと安心ですわ
試験会場に向かってるようです😁

はやさんの所のハツの処理の仕方見て来ました👍
私にも出来そうなきがしましたよ😋

おぎそん
2023/10/11 19:41

機転の利かせ方がさすがです👏
ロール巻き楽しみですね☺️
甘いと辛いの両方味わえて
ご飯たくさん食べられそうです😋


summer
2023/10/11 20:36

もうね ロール巻きは早々とあきらめました😅
ささみステーキは叩いたから めちゃくちゃ柔らかくて スジも全然気にならないですよ🙆‍♀️

はなはな
2023/10/11 19:14

手抜きどころか👀‼️豪華な晩御飯です👏
カボチャのサラダに切り干し大根サラダと健康になりそうなおかずばかりですね😋


summer
2023/10/11 20:38

今日のかぼちゃ 本当に美味しくて甘くてみずみずしかったんですよ
喉つまりそうなん 時々あるでしょ🤣
野菜高い時は 乾物さまさまです👍

はなはな
2023/10/11 22:13

あるあるですね😆
カボチャホックリよりしっとり好みですから(お芋系も)食べたいです✨

shiori バッジ画像
2023/10/11 18:44

今日の食卓に、summerさんからヒントを得た切り干し大根サラダ作っちゃおうっと!
キュウリは無いけど、、、
適当にあるもの入れちゃいます!


summer
2023/10/11 20:40

ありがとです‼️
胡瓜に代わって何が入ったのか また教えて下さいね🙏
真似っこします👍

shiori バッジ画像
2023/10/12 08:01

ハムと人参入れました!
そしてちょっとマヨも混ぜ込んでみましたよー!

summer
2023/10/12 14:38

それいいですね
ちょいマヨ👍
彩りもいいですね🙆‍♀️