トップ ＞ しあわシェア【交流】 ＞ はじめまして（自己紹介） ＞ 今日で、たんぱくおとめとオーガニックオートミ... ここばば 2023/01/25 08:50 今日で、たんぱくおとめとオーガニックオートミールを朝食に取り入れて 3日めになりました。 たんはくおとめ: スプーン1 オートミール: 適量 こちらを熱湯入れてでよくかき混ぜ オートミールが柔らかくなったら牛乳を適量加えます。お正月太り解消したいよ～😂 今日で、たんぱくおとめとオーガニックオートミールを朝食に取り入れて 3日めになりました。 たんはくおとめ: スプーン1 オートミール: 適量 こちらを熱湯入れてでよくかき混ぜ オートミールが柔らかくなったら牛乳を適量加えます。お正月太り解消したいよ～😂 オーガニックオートミール たんぱくおとめ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 5件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 キュウイ 2023/01/27 20:19 夕飯の時ご飯を食べないので､ヨーグルトにオートミールと手作りジャムやグラノーラ､バナナ入れて食べています。美味しいです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 あさあまま 2023/01/25 22:19 どっちも家にあります！ でも組み合わせたこと無かったので、私もやってみようかなぁ〜！！ 正月太りに終止符を打ちたい！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 katokiti 2023/01/25 10:37 簡単で美味しそう〜🤗オートミール、色々とアレンジ出来そうですね😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まんぼう 2023/01/25 10:15 ここばばさん、こんにちは😊タマチャンのタンパクオトメにオートミール食べられているんですね♫ 私もオートミールにハマって一時期いろいろ食べてました😋最近は、たまに食べたりしています。 オートミールは少量でもお腹いっぱいになるし、身体にも良くて、いろいろアレンジも出来るので良いですよね👍 タマチャンのオートミールはまだ購入したことがないので、今度試してみようと思っています😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 せごどん（タマチャンスタッフ） 2023/01/25 10:12 ここばばさん ご投稿いただき、 ありがとうございます♪ タンパクオトメ とオートミールの朝食、 健康的でいいですね☺️ 自分もお正月にすこしぷっくらしてしまったので ここばばさんのご投稿を励みに 運動とタンパクオトメの継続を頑張ります💪 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ここばば 2023/01/25 19:21 お疲れ様です。残念ながら体重は 変化なしです。でもまだ3日なので 継続します!! どなたか おっしゃってくださりましたが、お腹にたまるのは事実です。食いしんぼうの私が 満足感有るのですから😅 いいね 返信する
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投稿を表示夕飯の時ご飯を食べないので､ヨーグルトにオートミールと手作りジャムやグラノーラ､バナナ入れて食べています。美味しいです。
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投稿を表示どっちも家にあります！
でも組み合わせたこと無かったので、私もやってみようかなぁ〜！！
正月太りに終止符を打ちたい！
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投稿を表示簡単で美味しそう〜🤗オートミール、色々とアレンジ出来そうですね😋
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投稿を表示ここばばさん、こんにちは😊タマチャンのタンパクオトメにオートミール食べられているんですね♫
私もオートミールにハマって一時期いろいろ食べてました😋最近は、たまに食べたりしています。
オートミールは少量でもお腹いっぱいになるし、身体にも良くて、いろいろアレンジも出来るので良いですよね👍
タマチャンのオートミールはまだ購入したことがないので、今度試してみようと思っています😆
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投稿を表示ここばばさん
ご投稿いただき、
ありがとうございます♪
タンパクオトメ とオートミールの朝食、
健康的でいいですね☺️
自分もお正月にすこしぷっくらしてしまったので
ここばばさんのご投稿を励みに
運動とタンパクオトメの継続を頑張ります💪