2025/10/04 09:57
秋だな～🍂 エアコンいらずでぐっすり睡眠🛏💤
今朝の目覚めばっちりです！6時起きです😄
そんな週末は朝からハンバーガー作りました🍔
朝ですから少し軽い仕上がり意識しましたよ～😊笑
鶏むねひき肉に海老のぶつ切り、まるごと玉ねぎ粉末、塩胡椒、片栗粉、少しの水を混ぜ合わせます
広げた油揚げで包んでフライパンでカリッと焼きました
醬油とみりんで味付け 照り焼き風～
軽く焼いたバンズに辛子マヨを塗って たっぷりのシャキシャキレタスと一緒に挟んだら完成です✨
これに豆乳スープを合わせてみました
しめじと白菜を少しのバター炒め 米粉とまめミルク、野菜プロテインをINします
軽く炒め無調整豆乳とコンソメで完成です✨
少しのお水とお揚げに包んだ効果もあるのかな
むね肉のパサつきゼロです！
よろしかったらお試しください😊
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6件のコメント
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投稿を表示👀👀👀👀❗️
手作り〜👀❗️
油揚げ🤩
凄過ぎて
ハンバーガー🍔屋さん開けますよ〜😋💕
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投稿を表示みんさん
おーーー、朝からこんな手のこんだハンバーガー！！！
これを食べられるみんさんのご家族、幸せすぎます！！
そして、油揚げをひろげて四角く包む・・・この技、どこかで使いたいです！！
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投稿を表示美味しそう！！
パティが油揚げと挽肉と…
和風だけどしっかりハンバーガー🍔
豆乳スープたまりませんね😋
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投稿を表示みんさん
またまたみんさんのアイデア炸裂ですね‼️
袋揚げに包んで パティにしちゃうんですね
鶏ひき肉にエビ 聞いただけで食べたくなるパティです🤤
照り焼き風がいいですね
豆乳スープもいいですね
豆ミルクにプロテイン
完璧ですね👌
こんなん朝から出てきたら 最高ですね🩷
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投稿を表示今日はずっと雨が降ってて少し寒いぐらいです☔過ごしやすくなってきましたね🍂🍁
広げた油揚げに包んで美味しそうですね🤤パサつきがないのが良いです🧑🍳
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投稿を表示和風で いいですね〜
揚 拡げて中に具も広げるんですね 成る程 素晴らしい👏👏👏
袋詰めにするのかなと思っていたから フェイント食らった😄😆
このまま 揚げ焼きとして この方法 getしていいですか❓
真似したいです🙋🌻🌻🌻