タマリバ

しあわシェア【交流】

2022/09/14 23:54

疲労回復ニッポンの食卓⸜ 🍚⸝

今夜はみらいのしょうがたっぷり使った
具だくさんお味噌汁です👩‍🍳

と言っても、昨日のアクアパッツァリメイクなので楽チン✨️

食欲の秋ということで、最近少しばかり食べ過ぎかなぁー?

なんだか今日は無性に胃に優しい和ものが食べたくなり

健康を意識して和な献立に🍽
◇三十雑穀ごはん
◇アクアパッツァの残りをリメイク味噌汁
◇白だしでブロッコリーのおひたし
◇きくらげと卵の炒め物
◇豚肉のきんぴら炒め
◇れんこんの明太マヨサラダ(作り置き)
◇お漬物

【みらいのしょうが】は、ほんのひとさじでカラダの内側からポカポカ温まるし、パウダータイプで気軽に使いやすいので、わが家ではチューブ生姜をほとんど買わなくなりました✨

ホットミルクや紅茶などのドリンクに入れたりと、日々の暮らしに欠かせない魔法の粉です🧙‍♀️

いやぁー、お腹いっぱい!そしてしじみが効くぅー🐚
やっぱり和食はよいですね🌾
ごはんにお味噌汁、それだけでシアワセです🤗
ーーーーーーーーーーーー
さて、この後は
ミニトマトがたくさん余っているので
前回作ってからどハマりしている
さーやさんのミニトマトのマリネを仕込んで
明日のカレー曜日に備えたいと思います🍅🥗

8件のコメント (新着順)
バッジ画像
2022/09/15 23:59

zakiさん、美味しそうな「三十雑穀ごはんとアクアパッツァの残りをリメイク味噌汁と白だしでブロッコリーのおひたしときくらげと卵の炒め物
と豚肉のきんぴら炒めとれんこんの明太マヨサラダとお漬物」が写った写真の投稿ありがとうございます。
どれも美味しそうで
健康的です。


zaki バッジ画像
2022/09/16 00:21

咲さん
ありがとうございます🤗
朝、昼は軽めに済ませることが多いので
夜はパートナーのためにもできる限り栄養の摂れるものを作るよう心がけています🌿咲さんのしあわシェアも楽しみにお待ちしておりますね🎶

おぎそん
2022/09/15 18:13

からだにやさしい食卓のシェアありがとうございます!✨
しょうがポカポカとzakiさんの健康を気づかう気持ちが合わさって
わたしの心もポカポカです〜💕
筋金入りの冷え性なわたしにとってしょうがは冬のマストアイテム
(年中冷凍庫にストックしていますw)なので
購入してみようかと思います♪♪


zaki バッジ画像
2022/09/15 19:55

おぎそんさん
う、嬉しいです😭身も心もポカポカに♥️
冷え性対策大事ですよねー!
同じく冬はゆたんぽ、冷えとり靴下、生姜必須です👍🏻 ̖́-
ぜひぜひ今年の冬はみらいのしょうがで
一緒に温活しましょ🎶

zakiさん、疲労回復ニッポンの食卓に、みらいのしょうがと三十雑穀を採用いただき、ありがとうございます✨
チューブ生姜を買わなくなったなんて、またまたパワーワードすごく嬉しいです!
さーやさんのミニトマトのマリネの予告をされたら、もう今から投稿が待ちきれないです(笑)


zaki バッジ画像
2022/09/15 17:53

よっかさん
最近酒飲みメニューになりがちだったのですが、お米炊く時には必ず三十雑穀をポンです⸜ 🍚🍴⸝噛めば噛むほど美味しいのでやめられません🤗🌾
はい、チューブ(TUBE)いらずです🙋‍♀️(笑)
「stop the season in the sun〜🎶」
トマトマリネは大好きすぎて毎週作ってるんです🍅♥️帰る頃にはいい感じに出来上がっているはずなので、私も楽しみです👩‍🍳

みつばちい
2022/09/15 12:27

zakiさん、素敵です☺️
しょうが大好きなので、「みらいのしょうが」次注文したいと思ってます!チューブ生姜の代わりになると聞いてますます欲しくなりました!買います!

素敵な投稿にほっこりしてます
ありがとうございまーす🐝


zaki バッジ画像
2022/09/15 17:41

みつばちいさん
しょうがお好きでしたら絶対気に入って頂けると思いますよー♥️
もぅ、ジンジャーミルクなんてめちゃめちゃ美味しいので秋冬は欠かせません🥛
健康的×美味しいを、みつばちいさんと共有出来てめちゃめちゃ嬉しいです🥳 ✨
またゲットされたら是非教えてください🎶

Nao
2022/09/15 11:03

本当に、zakiさんの食卓、何て健康的で素敵なんでしょう~!!
盛り付けや器も素敵で、ピンポーンって飛び込みでお邪魔したくなります😆

みらいのしょうがのおかげで、私もチューブの生姜は買わなくなりました!
ローストビーフのタレなど、いつも手作りするのですが
必ずみらいのしょうがを入れちゃいます♬
おっしゃるとおり、ドリンクにもお料理にも、何にでも使える魔法の粉ですよね♡

それにしても、美味しそうだぁ~~🤤


zaki バッジ画像
2022/09/15 17:36

Naoさん
健康第一ですね🤗
きゃー❤️Naoさん来てくださるなら家しっかり片付けておかないと(笑)
ローストビーフいいですねー🥩
私もハンバーグソースやローストポークのタレには必ずみらいのしょうがです✨
風味とポカポカ感No.1💪🏻( ¨̮ 💪🏻)🔥個人的調べ)

昨日に引き続きなんて素敵な晩ごはんなんですかー!😍
最近は夜が涼しくなってきたので、みらいのしょうがでポカポカ温まって最高ですね✨
zakiさんの写真をみて食べた気になりながらお仕事を頑張ろうと思います笑


zaki バッジ画像
2022/09/15 17:29

くわちゃんさん
最近夜はかなり過ごしやすくなってきましたよねー☺️🌖みらいのしょうが、密かに大ファンで愛用しています(笑)身体の内側から温まる感じが心地良くてやみつきです❤️嬉しいお言葉、ありがとうございます。私もみなさんのしあわシェアに、いつもパワー頂いています🤗🌿

キャプテン
2022/09/15 08:23

素敵すぎる晩ごはんですね🍚
zakiさんキッチン☆

とってもヘルシーで、どれも美味しそうです☆

朝からお腹が空きました☆


zaki バッジ画像
2022/09/15 17:23

キャプテン
ありがとうございます🤗
時におうちパン屋、定食屋、カフェとなり
、お陰様でタマチャン食材で暮らしを楽しんでます❤️そして今休憩がてら、まめミルクでラテいただいてます☕️
24時間体制でカラダ巡るタマチャン、もぅもはや本店に住みたいです(笑)

zaki バッジ画像
2022/09/14 23:55