いいお天気に気持までウキウキ💓
長男たちの２回戦
西日本学生選手権なんで かなりの大学の数あるなか ベスト32に入りました
私立の強豪大学は どこも200cm級の選手がゴロゴロ
ディフェンスが強みの長男たち どこまで通用するか
試合が始まり まず 嬉しかったのが 相手チームが こちらを弱小扱いせず 全力できてくれたことです
こちらも負けじと 足と頭を使い 相手を翻弄
開始すぐからもっとボコボコ覚悟だったんです
いやいや 耐えてました
相手が かなり 本気で向かってくるぐらいでした
試合が進むにつれ 少しずつ 点差はあいていき 結果は負けたんですが やり切った感と 長男たちのチームが確実に上達してることを 感じられるいい試合でした
何より メンバーが終わってから いい顔してたんです
負けましたが 実のある試合でした💓
相手チームに 長男の高校の２歳下の後輩がいて 2人がマッチアップしたんです
もう ワクワク
2人も必死で頑張っていて 見ていて 感動でした😍
🪻生鮭ムニエル
玉ねぎスープとハーブ塩で下味
米粉をはたいて 太白純正胡麻油で カリッと焼きました
🪻新じゃがのよもぎジェノベーゼ風
よもぎペーストに オリーブオイル、塩麹、藻塩、ニンニクパウダー、ナッツ麹を入れて ガーっしました
茹でた新じゃがにからめてできあがり
今朝早くに作って 冷やしてたんで サッパリめちゃくちゃ食が進みました
残ったソースは サラダにつけて食べてました😆
🪻紫玉ねぎのラペ
こちらは昨夜に仕込んで冷蔵庫
かぼちゃの種 トッピング
🪻小松菜、人参、茹でぼし大根のナムル
朝茹でて あとは味付けだけにして冷蔵庫へ
茹でぼし大根は 生です
味付けは 玉ねぎスープ、醤油、胡麻油だけ
シンプルゆえに 調味料の配分 気を使います😅
🪻添え野菜
フリルレタス、サラダケール、丸ごとチン人参、トマト
暑く蒸し暑い時は 私はわりと早めの時間や前日に仕込んで 冷蔵庫で冷やして いただきます
それだけで 食べやすく 食欲落ちない気がします💪
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投稿を表示ベスト32入りおめでとうございます！
やりきった＆出し切ったプレーができたみたいで息子さんは爽快感得られたかな！？
それを見れたsummerさんも気持ちいい1日だったのではと感じています
後輩とのマッチアップもお互いバスケを続けているから実現したんですよね、スポーツでの繋がりはやっぱりステキ！
たしか去年はシソで新じゃがのジェノベーゼされていたような！
よもぎのジェノベーゼも美味しそうですね！
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投稿を表示応援お疲れ様でした！
聞くだけでドキドキしました
2mて😆そんなん手をあげたらどんだけ違うか💦そんな選手相手に大健闘👏
負けても学ぶ所があれば得しましたよ！
スポーツは勝ち負けだ！っていう人いますけど私は考え方違います
負けても良い試合ってありますもん！
負けても実のある試合ってうんうんってなりました！！
よもぎジェノベーゼ風景美味しそう✨
よもぎアレルギーなんで大葉ジェノベーゼでやってみます🌿
新じゃがの今したいレシピですね！！
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投稿を表示お疲れ様です😊
バスケでしたね!🏀
バスケの戦いにも 本気か力を抜いてるか 相手チーム分かるんですね
格上のチームとの戦い 本気で来てくれて 負けてもいい顔 読んで場面が浮かびます!
マッチアップ😊私はその意味が良くわからなく 山ちゃんに聞いて納得 👌🏻
お互いを知っているだけに 応援しているsummerさんも知ってるからこそ 醍醐味が有りましたね 💓
勝負だからこそ お互いに譲れない場面‼️思い出の写真にキリトリたい場面だわ✨
応援でお疲れなのに 下準備シテルから
彩りの良いご馳走が出来たの 身体喜びますね‼️
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投稿を表示応援、お疲れ様でした👏
負けたのは残念ですが、相手が本気出してお互いに競い合えたのなら、吹っ切れますね🏀
今回、塩パンのおねだりはなかったのですか？
声援で、喉大丈夫ですか？
これからは、蒸し暑さや食中毒を気を付けないといけないし、食欲も落ちがちですものね💦
さっぱりお料理を冷たくして、素晴らしいと思います🩷
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投稿を表示そこまで進んでいて
素晴らしい👏
さすがsummerさんの栄養満点のご飯🍚を食べているから素晴らしい身体なんですよ～😙💪
今日は栄養もだけど
色合いも完璧😙💕
プーも早めに作って冷蔵庫で寝かせて置いたりしますよ～🥰💕
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投稿を表示素晴らしい👏👏👏👏
スポーツマンシップ いいですね〜
見応え あったのが 文面からもわかります😊
手に汗握って スポーツいい
太白の調味料 高くて 二の足を踏んでます
いいものは 身体にもいいですものね😍🌻🌻🌻