⭐︎くわちゃんさん
はじめまして！
タマチャンには楽天市場でお世話になってます。
三十穀米、こなゆきコラーゲン、みらいのこうそは何度かリピートさせていただいてます。
みらいのしょうがは初めてだったのですが、少量でポカポカするので高コスパです🎵

ちいかわ、可愛くていつも頑張ってて癒されます。
これはちいかわらんどで撮ったものです❤️

これからもよろしくお願いします🙇

⭐︎azuazuさん
コメントありがとうございます😊
更年期のことを調べると本当に長い期間なんだなと思いました。
思い詰めずマイペースにやっていこうと思います。
タマちゃんアイテムには体に良いものが多いのでできる範囲で取り入れたいと思います😊

⭐︎shioriさん
コメントありがとうございます😊
末端冷え性、ツラいですよね……
手先マッサージも冷え性に良いですね。
マッサージではないですがソファーに座りながら足の指をウニョウニョと動かして血流を良くしてます。
まだ効果は感じませんが、お灸をすると何だか健康になった気がしますw

⭐︎妃奈子さん
はじめまして！
コメントありがとうございます😊
みらいのしょうが効果がでてるんですね！
それを聞くと頑張って続けようと思えます。
こちらこそよろしくお願いします♪

⭐︎プーさん
コメントありがとうございます😊

今日は1日寒かったですね。
宮城県は寒い上に暴風雨です🌀
外出は午前中に済ませたので家でお灸をやりしょうがパウダー入りのルイボスティーを飲んでました🫖
冷え性改善して元気になるのが今年の目標です！
こちらこそよろしくお願いします🙇

ん～～❗❔
木蓮03さん👀❗❗
宮城県にいらっしゃるのですか❔
プーはその真下にいますよ～🤩

今でもまるで台風並みに暴風🌀に大雨☔💦

⭐︎プーさん
そうなんですか！？
真下という事は同じ東北🎵
午前中は雨だけだったんですが、午後になり風がでてきて暴風警報💦
そちらも暴風雨なんですね🌀
何というか極端な天気………
日曜日で良かったと思ってました。

⭐︎はなはなさん
はじめまして。
お灸やられているんですね！
足三里、私も据えてます。
燃え尽きてからほんのり据えた箇所が熱くなって「ああ、効いてるのかな」と感じます。
体を温めて悪いことはないのでのんびりやっていければと思います。

コメントありがとうございました😊

⭐︎こはるさん
はじめまして。
こはるさんも冷え性なんですね。
今年は暖冬と言われてますが朝晩は寒いですね。
ずっと冷えから目を背けてましたが限界のようですw
こはるさんも冷えから解放されるように！！
お互いのんびりと頑張りましょう♪

コメントありがとうございました😊