おぎそんさん　アボカドもビタミンＢ6が入ってるのは知りませんでした😄　
教えて頂き　ありがとうございます❣️　
豆乳200c c に田辺農園のバナナ1本とアボカド1/2にタンパクオトメまろやかカカオ味、付属計量スプーン1杯とその他
多分普段ヨーグルトを食べるよりも重たい感じ　お味はとても美味しいです👍　大袈裟ですが　黄金比ですね　
🍌使用だったのでカカオ味にしましたが　春バニラや抹茶でも　そしてまもなく届く　爽やかバナナ等で試してみます😋✨

バナナは忙しい朝にもってこいの手っ取り早い食べものなので　よく食べてましたが　バナナの食べる回数が増えます😄

私も　タンパクオトメ　豆乳　バナナ　生活✨😄これからより良く取り入れます　お腹持ちも　とても　良いですよ～👌❣️

miyabiさんこんにちは　
見た目ヨーグルト使用に確かに見えますが　ヨーグルトは不使用なのですよ〜😅　豆乳200ccにバナナ1本にアボカド1/2個そしてタンパクオトメ計量スプーン1杯
まろやかカカオ味等を入れてミキサーにかけました　よろしければ　とても美味しいので　（私は　この半分の量で良いくらいでした☺️）お試しくださいませ❣️👍✨

バナナ🍌は大好物でいつでも家にあるようにしているので今度は一緒に摂取するようにしようかなぁ✨

なるほど💡
アボカドも❗
バナナ🍌、アボカドと栄養の王様のヨーグルト😍
甘さとまろやかさで口がいっぱいになりそう🎵

いつも美味しそうでフルーツたっぷりですね。バナナ🍌がいいのですね。私は一度に一本食べると血糖値あがっちゃうので半分づつに分けてたべてますが、ミキサーに入れて飲んでみたい？食べてみたいと思います。

プーさん　ヨーグルト使って無くて💦なのに豆乳200cc、バナナ1本、アボカド1/2個、タンパクオトメまろやかカカオ味1杯等でドロドロです　見た目よろしくないけど　お味は見た目に似合わず　とても美味しいです!
なので私は定番の食べ物（飲物と言えないドロドロ感!）にします。お試しの価値　有りますよ〜😋👍✨

かずんこさん　栄養価のこと　上手く言えないのですが　良くお店に有る　まだ熟れていない黄緑っぽいバナナ良いと思います!　ちょっと　ググッて見ます　忘れちゃったので💦

少し青いのがいいんですね。
調べて頂いてありがとうございます
参考にさせて頂きます。
いつもなるべく黄色のを選んでました。ミキサーに入れてるなら青いのても👍ですものね。🙇🙇🙇