2024/08/28 20:00
台風１０号 まだまだ影響のない福岡🎐
まあ、山の方になるので、海沿いはもう影響があるかもしれませんが🌀
鹿児島・宮崎の雨が心配ですが、少しでも平穏になりますように🙏
猛暑を乗り越える㊙テクニック
エアコンとショクササイズ
写真撮った時は、暑くて頭痛したので体温計ったら３７．５℃
今回は薬に頼らず、エアコンと水分で身体を休めようと思いゴロゴロ
今は平熱の３６．４℃になってくれました
室温管理も水分補給も大事ですね
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7件のコメント
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投稿を表示らんぷさん
夕景❓
なんだかホッとするね
熱 その後ぶり返しはないですか❓
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投稿を表示こんばんは🤗
らんぷさん、もしかしたら熱中症になりかけてませんか?😓🥺
エアコンが適切に使用されていれば良いですが…💦
水分補給も大切ですが…
食欲がある時は、お惣菜やお弁当、冷凍食品、レトルト食品でも良いので…
食べて下さいね🥺♥️
つい１週間くらい前まで、エアコンの不具合で、軽い熱中症状態だった私が言える事ではありませんが😓
少しでも体調復活しますように🫶💞🙏
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投稿を表示あら❗❗👀
軽い熱中症ですかね～🤔
それだけで終わってくれると良いですね～🥺
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投稿を表示熱は落ち着いていますか？
暑さで身体の体温調整機能も追いつかなくなるのでエアコンも適宜使用してくださいね！
ショクササイズも効果発揮してくれますように！
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投稿を表示熱中症でしょうか？
風邪も流行ってますし無理しないでくださいね👋
台風今から気をつけてくださいね！
こちらは今のところ大丈夫です
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投稿を表示体調大丈夫でしょうか？
お大事にしてください🙇
台風も何事もないといいですね💦
お気をつけてお過ごしくださいね
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投稿を表示らんぷさん おはようございます😃
台風の影響がない様に願っています。