タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/06/02 07:01

昨日は久しぶりに お日様 顔出してくれたので4日ぶりに大洗濯💪
午後から買い物 いこうとしたのだが 満身創痍の御夫婦から仕事が入った😁

夕飯はなんとか あるもので 作りましょう

●材料…長芋 海苔 トマト麹 人参🥕きゅうり🥒胡麻 煎り大豆 たまねぎ🧅 豆腐 海サラダ

●調味料…たまねぎスープ 胡麻油 醤油

✜作り方…♦長芋カットして焼く上に海苔とトマト麹をのせる♦たまねぎスープ小1.5 湯150ml
豆腐+海サラダ ♦野菜をカットして 胡麻 胡麻油 醤油少々でかき混ぜる🌀

御夫婦から 長野のお土産頂きました。
そばのみ入りのクルミゆべしは珍しいかなと思って 美味しかったです🤗🌻

しあわせ煎り大豆
栄養満点“大豆”を丸ごと食べよう! 国産の大豆をサクサクっと煎りました。大豆は「畑の肉」と呼ばれるほど栄養豊富で、たんぱく質、ミネラル、ビタミンをバランスよく含みます。さらに、大豆サポニンやイソフラボンによる抗酸化作用で美容や健康をサポート。ポリポリとした食感がやみつきになる美味しさで、手軽に栄養補給ができます。
5件のコメント (新着順)
ラビット
2025/06/05 22:36

くるみゆべし美味しいですよね〜😋

ある物で作ったとは思えない品数豊富な晩ごはんですね😋


ひまわり バッジ画像
2025/06/05 22:52

ラビットさん ありがとうございます😊

お恥ずかしい〜🫣

くるみゆべし 美味しかったです😋🌻🌻🌻

プー バッジ画像
2025/06/03 20:07

くるみゆべし🤭🎶
プーも大好きです😋🎵
そばの実入りは初めてですね~😙

皆さんが楽になってくれると良いですね~🥰💕


ひまわり バッジ画像
2025/06/03 20:33

プーさん有り難うございます☀️
ゆべし おしとやかな味なんですよね〜

美味しくて ひまわりも好きです
矢張り そばのみ入りは珍しいですよね😊🌻🌻🌻

summer
2025/06/02 22:46

くるみゆべし
美味しいですよね

地方地方のお土産、物産 楽しいですね


ひまわり バッジ画像
2025/06/02 22:56

summerさん 有り難うございます😊

知らない 食べた事もない
沢山有ります😯

summerさんは あちらこちら
お出掛けになるから ご存知のお土産 多いいでしょうね🤗🌻🌻🌻

おぎそん
2025/06/02 19:57

ひまわりさんは年中無休に近いですね〜😂
それだけ頼りにされてるってことですね✨
そばの実もくるみゆべしも大好きです♡
けど長野に行くといつも結局フルーツ系に走りがち…笑


ひまわり バッジ画像
2025/06/02 20:06

おぎそんさん 有り難うございます😃

お陰様で そんな感じです🙇
今も 18時5分 寝違え 直らないとのことで行って来ました

「楽になったの言葉が嬉しい」🤗

フルーツ 美味しいですものね
👏👏🌻🌻🌻

azuazu
2025/06/02 19:30

ひまわりさん
くるみゆべし、出張で行った長野駅でよく見た記憶があります。
そばの実入りは確かに記憶がないかもしれません。


ひまわり バッジ画像
2025/06/02 19:56

azuazuさん 有り難うございます😊
長野は 名物なんですかね

今回 初めて 蕎麦の実入り いただいたんです
信州は 蕎麦なのに あれ❓と思いましたわ

azuazuさん 物知りだから 助かりまーす😃🌻🌻🌻