タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/10/25 07:35

おはようございます✨
今朝は少し早起きして朝ヨガからの朝食😋

いつものちぎりパン仕込んでました。
三十雑穀黒入りです。
少し膨らみ不足💦

昨日の残り物のハッシュドレンコン😋
ソースはもちろんマッチャンソース

ただいま研究中のポタージュスープ🥣
ななつのしあわせオイルをたらりとべっぴんはとむぎパラリ😋 気持ちの水菜とトマト😂

タンポポコーヒーと豆乳でカフェオレ風

早起きは三文の徳✨できました。
ゆったりした気持ちで仕事できそうです。
行ってきます🚘💨

6件のコメント (新着順)
azuazu
2023/10/26 06:43

アサヨガいいですよね~ココロと身体が整います!
素適な1日の始まりですね~


はなはな
2023/10/26 06:48

おはようございます✨
今朝もしました♪15分ですが😆
窓を開けて少し寒いですがしてると身体がポカポカしてきて凝ってるとこがわかります。そこを更に伸ばすと気持ちいいです✨
今から☕️です😋

azuazu
2023/10/26 07:40

私もヨガは週2回くらいしかレッスン受けれないので、その他の日は、ちょっとだけ太陽礼拝やらプランクして整えております!

はなはな
2023/10/26 19:00

私はYouTube見ながらです😆
前に習ってましたがなかなか行けないので呼吸をYouTubeで助けてもらってます。B-lifeのまりこさんファンです✨

うさ
2023/10/25 15:50

体も心も温まる朝プレート☀️
どれも美味しそう
晩ごはんの残りでも最高です👍


はなはな
2023/10/25 19:26

ありがとうございます😊
朝ご飯食べると飲み物だけより、元気出る気がします。なるべく食べたいですね

shiori バッジ画像
2023/10/25 13:29

研究中のポタージュスープとやらがすっごく気になります!!!


はなはな
2023/10/25 19:27

今夜完成させましたよ✨
投稿しましたので良かったら見てください✨
何やら色々書いてますが、ポタージュスープです😆

shiori バッジ画像
2023/10/25 21:26

わーい待ってましたー!
見てきます!

はなはな
2023/10/25 22:01

待ってくれてたなんて😭
ありがたいお言葉ありがとう✨

かたこりん バッジ画像
2023/10/25 13:00

ただいま研究中のポタージュスープ🥣
とっても良き色で 食欲に火が付きました。🔥
早起きは三文の徳モーニング 最高😋


はなはな
2023/10/25 19:29

今夜完成させました👍
色味が気に入らなくて、トマト🍅はお高いので増やさずトマトピューレに助けてもらいました。
良かったら見て下さい😁
早起き頑張りたいです✨

summer
2023/10/25 09:38

おはようございます☀
zakiちゃんも思った❓
このスープ ヤバい🤤
絶対美味しいよな💕

お仕事 いってらっしゃい😊
私は今から歯医者 定期検診です
『おかんは歯が命』🤣🤣🤣


zaki バッジ画像
2023/10/25 10:03

まちがなく汁もん好きを唸らせるやつやんなwww

お母ちゃんは歯が命😬🦷
娘も歯が命😬🦷

スープは歯なくてもいけそやけど🍿
この美味しそうな雑穀パン食べたいから
ダッシュで歯磨きしてくる🪥🏃‍♀️💨www

はなはな
2023/10/25 19:35

ありがとうございます😊
今夜なんとか完成させました😂
ただのポタージュスープなんですけどね💦
私も歯が命。メンテナンス定期的にいってますが、キレイしたいとこ3本あって相談したら、しますかー?って、
一本◯◯万円‼️‼️
モデルじゃないしと思いながらも予約してしまいました💦あーーー働こ。

zaki バッジ画像
2023/10/25 20:02

ワタシも新庄
いや、ビッグボス見習お😬✨

はなはな
2023/10/25 20:27

なんだかお久な
ビグボス😂

zaki バッジ画像
2023/10/25 09:33

ちゃんねー、おはです!
スープめっちゃおいしそう🤤❤️

素敵な朝時間に癒されるわ〜!
フカフカ雑穀パン作ってみたいなぁ💕
外寒いし気をつけて行ってらっしゃ〜い✨