グルテンフリーは良いと思います☺️
　
我が家もグルテンフリーです👍
　
麺類は全てグルテンフリー、
というか
タマチャンショップの
まーめんオンリーです😆
　
とある記事でみかけましたが、
最後まで腸に残るのは
お米(白米)と小麦🌾なのだそうです
(一説では便秘のほとんどの原因とも？)
　
腸に残るのは
ほとんどが糖分吸収された後の残りや
グルテンで
摂り過ぎは良くないらしいです
　
お米は玄米系で👍
小麦粉はグルテンフリーで👍
　　
でも、
私はパンもパスタもピザも
そして何よりケーキ🎂が大好きです
😁
(どれも滅多に与えてもらえません🤣)

グルテンフリーなかなかできません💦
パンもパスタも好きです😭
なるべく米粉とか使ってますが💦
お腹の調子は悪くならないですが他の効能が気になるからしてみたいです。
1週間でもしたら違うかな？
またその後、教えてくださいね😆

グルテンフリーでそんなにお腹の調子が良くなるとはビックリ👀❗

大葉やえごまの葉の香りがさわやかに漂ってきそうです✨
めっちゃヘルシーでご飯が進みますね😋
お腹の「グー」は若返りホルモン（成長ホルモンの別名）
が分泌されてますよ♡

うっわ😍
めちゃくちゃ美味しそう🤤💕💕

大葉にえごまの葉だなんて最高です✨✨
私、大葉大好きなので、何にでもモリモリ入れたくなるんです😆

ヘルシーな焼売だから、何個でもパクパクいけちゃいそうですね😆👍
食べたいわぁ～～💘