トップ ＞ しあわシェア【交流】 ＞ しあわシェア ＞ 今日の朝食パンは、トーストにトマトペーストを... ちょ～ 2025/08/13 16:55 今日の朝食パンは、トーストにトマトペーストを塗って、細かくしたアボカドを散らして、粉チーズをかけました。 簡易的なピザトーストな感じで😋 そしてタンパクオトメちゃん！ 牛乳は熱中症予防にも一役買ってくれるので、脱水気味の朝に！ 今日の朝食パンは、トーストにトマトペーストを塗って、細かくしたアボカドを散らして、粉チーズをかけました。 簡易的なピザトーストな感じで😋 そしてタンパクオトメちゃん！ 牛乳は熱中症予防にも一役買ってくれるので、脱水気味の朝に！ 涼活 タンパクオトメ タマリバ祝3周年！ タマリバっていいよね いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 4件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2025/08/14 08:55 ちょ～さん たんぱくオトメちゃんは牛乳派なんですね。 最近、牛乳が改めて見直されてますよね。 私は昔の給食で牛乳苦手だったこともあり、ついつい豆乳に手が伸びがちです（笑） お手軽なパンもピザ風にするひと手間とオトメちゃんで栄養ばっちりですね。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/08/14 06:02 ちょ～ ちょ〜さん 牛乳 熱中症予防になるんですね‼️ 私は 今朝は アーモンドミルクに あまおう味のプロテインで シェイクしました👍 アボガドに粉チーズプラスがいいですね🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2025/08/13 22:52 ちょ～ 最近タマリバでトーストが出るたびに食べたくてたまりません😋 ちょ〜さんのを見たから明日の朝は ピザトーストにしたいなと 思いながら寝ます😆 タンパクオトメで栄養バッチリですね👌 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/08/13 17:41 ちょ～ 本当ねー ピザトーストになるわね🤩 タンパクオトメちゃん 何味に したのかな❓ 7月 当選 おめでとうございます💐🌻🌻🌻 いいね 返信する
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投稿を表示ちょ～さん
たんぱくオトメちゃんは牛乳派なんですね。
最近、牛乳が改めて見直されてますよね。
私は昔の給食で牛乳苦手だったこともあり、ついつい豆乳に手が伸びがちです（笑）
お手軽なパンもピザ風にするひと手間とオトメちゃんで栄養ばっちりですね。
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投稿を表示ちょ〜さん
牛乳 熱中症予防になるんですね‼️
私は 今朝は アーモンドミルクに あまおう味のプロテインで シェイクしました👍
アボガドに粉チーズプラスがいいですね🩷
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投稿を表示最近タマリバでトーストが出るたびに食べたくてたまりません😋
ちょ〜さんのを見たから明日の朝は
ピザトーストにしたいなと
思いながら寝ます😆
タンパクオトメで栄養バッチリですね👌
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投稿を表示本当ねー ピザトーストになるわね🤩
タンパクオトメちゃん 何味に
したのかな❓
7月 当選 おめでとうございます💐🌻🌻🌻