おはようございます😊今日は体育祭本番です！高校生活最後の体育祭、出る競技は綱引きと玉入れだけで走る競技はないですが思いっきり綱引っ張って、玉投げて頑張ってきます💪

体育祭のお弁当、昨日も今日もサンドイッチにしてもらいました！家で焼いたオートミール入りの食パンに中身はアボカド、チーズ、レタス、マッチャンソースで味付け！クルクルと巻いてスティックサンドにしてるのでとても食べやすくて美味しかったです😋
いつもはスープジャーなので新鮮でいつもよりお昼のテンションが上がっちゃいます(^^)
今日の中身が何なのかお昼まで楽しみです☺️

昨日は夜、また兄がご飯を食べに帰ってきました🏠
兄は雑穀米も大丈夫なタイプなので急に来ても安心！
母と2人で唐揚げに手羽先、サラダなどを作ってご飯の量を聞くとまさかの大盛り笑大きな茶碗山盛りいっぱいご飯を食べて帰りました笑
ご飯はタマちゃんの三十雑穀海を炊いていたので「海藻が入ってる！」とびっくりしていました👀美味しく食べてくれて良かったです😊

今日はとても寒いので梅白湯にも少しみらいのしょうがをプラスして温活しました！今日もカイロとひざ掛けで充分寒さ対策して行ってきます(*`･ω･)ゞ
また明日(o・・o)/~