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しあわシェア【交流】

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2023/02/16 07:14

ちょーぐると利用して、4日目♬
お腹の調子が良いです☺️
やはりタマチャンショップ商品は、身体にいい！
嬉しいです✨✨
今朝も、ヨーグルトに、タンパクオトメ抹茶、ちょーぐると、しあわせナッツ、ドライフルーツミックスを入れて頂きました😋

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ちょーぐると しあわせナッツ ドライフルーツミックス タンパクオトメ
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6件のコメント (新着順)
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かずんこ
2023/02/17 14:21

こんにちは
やっぱりちょーぐるとはいいですよね私も便秘薬いらずになって調子いいです。
朝食美味しそう。タマチャンショップのいろいろ入っていて朝から元気でますね。今日はお天気がよく少し暖かくなったので朝食にコラーゲンやタンパクオトメなど入れたホットミルクを食べてウオーキング１時間してきました。💦💦💦これで筋肉付くといいんですが２型糖尿で朝の薬服用すると肥れないんです。（笑）
筋肉つけます！💪

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たみゅ
2023/02/17 20:09

かずんこさん、ウォーキング1時間！！
素晴らしいですね♬
タンパク質とってからの運動だから、筋肉つきますよ✊

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とも
2023/02/17 13:58

タマチャンショップ勢揃いですね♪
健康ですてきです☺️
抹茶は美味しいのですねー♪

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たみゅ
2023/02/17 20:07

ともさん、抹茶美味しいですよ♬
オススメです☺️

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おぎそん
2023/02/16 20:17

すぐに効果を実感されてるのですね✨
タンパクオトメのはんなり宇治抹茶味おいしいですよね〜💕
ドライフルーツとも合うんですね💡
抹茶味を極限に楽しみたくて（笑）ほぼ何も入れずに飲んでいるので
やってみようかな〜♪♪

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たみゅ
2023/02/17 06:52

おぎそんさん、抹茶オンリーなんですね！
そのままでもすごく美味しいですよね♬

私は、ナッツやドライフルーツが浸されて柔らかくなるところが好きです☺️
前日の夜作ったりします♬

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summer
2023/02/16 19:41

ちょーぐると　いいんですね‼️
妹が頑固な便秘で　先日ちょーぐると使ってみたら❓とプレゼントしたんです
効果あったら嬉しいな💕

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たみゅ
2023/02/16 19:53

summerさん、素敵なお姉さんですね〜☺️
きっと便秘解消されると思います♬

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こいぬ バッジ画像
2023/02/16 18:34

たみゅさんこんばんは☺️

抹茶がキレイです🎵
好きなものが
そこに全て揃ってます🎵

私的には◎5つです🎵
ご飯前なので
今すぐにでも☺️
(笑)

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たみゅ
2023/02/16 19:51

こいぬさん、ありがとうございます✨
タマチャンショップのナッツやベリーは、その辺のとは全然味が違いますよね
夫も、すごい美味しいって言ってます☺️
食べすぎちゃう🤣

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まんぼう
2023/02/16 09:04

たみゅさん、タマチャン商品盛り沢山のヘルシー朝食ですね😍
お腹に良さそうです👍
タマチャン商品は、どれも安心して食べられるものばかりで、しかも美味しいのでいろいろ試したくなりますよね😆

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たみゅ
2023/02/16 11:35

まんぼうさん！
本当にその通りですね☺️
どんどん色んなものを試してみたくなります♬
ここのところずっと悩んでたお腹のコト、改善できそうで、嬉しいです😊

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かずんこ
2023/02/16 12:16

こんにちはヘルシーでこういうの大好きです。ちょ～ぐるとの効き目は抜群ですよね。本当に薬いらずで今のところ快調。
毎日少しづつ元気になっていく感じです

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