しあわシェア【交流】

2026/02/21 07:00

小豆🫘茹でたり 納豆麹作ったり 患者さんからの予約 入ったり昨日は バタバタでした😊

屋上上がって 洗濯物取り込んで 戻ったら目が痒い あ〜眼鏡😎掛けてたのに 付いたか
まぁ〜目の中 真っ赤

でも 何時もの事 すぐ治るんですよ

夕食は シンプルカレー🍛を

野菜と肉をシードオイルで炒め ニンニク🧄もなし コトコト煮てカレーフレークで味つけ

●材料…米 三十雑穀白 豚肉 人参🥕玉ねぎ🧅 じゃが芋🥔 月桂樹の葉/らっきょう/サラダ菜 ミックスシード



●調味料…たまねぎスープ 胡椒ディナーカレーフレーク みらいのしょうが     🌻

北海道産小豆
20年以上豆を扱う当店からお届けする高品質かつリーズナブルな厳選豆になっています。ホックホクで絶妙の食感の甘さある美味しさをぜひご堪能ください。
6件のコメント (新着順)
azuazu
2026/02/22 09:29

ひまわりさん
あっさりとしたカレー、身体に優しそうですね。


ひまわり バッジ画像
2026/02/22 10:01

azuazuさん 有り難うございます😊
かなり あっさりに なって
今までが 濃いという事も
解った 瞬間でした😂

薄味は 胃腸に 負担が かからないということも 理解出来ました🤗🌻🌻🌻

ラビット
2026/02/22 01:07

ここ数日、花粉多いですよね〜私は目も顔も頭も痒くてたまりません💦

お仕事をしながら色々作られて凄いですね〜🤩

夕食のカレーも美味しそうですね~😋


ひまわり バッジ画像
2026/02/22 07:25

ラビットさん 有り難う 御座います🙇

飛んでますよね~ 年々 被害状況が 変わりますね

ひまわりも 頭が痒くなって 矢張り 花粉カー😆

色々は お恥ずかしい でも
少しづつ 一人なので 二人分のおかず 作って 一人分冷凍したら あら〰️ いいじゃないと🤗🌻🌻🌻

プー バッジ画像
2026/02/21 19:46

あららら😖〜❗️
そんなに充血しちゃうくらいに
なって来ちゃったのですね〜😅
まだ2月なのに…💦

シンプルだからこそ
美味しいカレー🍛😋
具沢山で美味しそう〜😍


ひまわり バッジ画像
2026/02/21 20:34

プーさん 有り難う ございます😊
この2−3日 かなり飛ぶようなんですよ

暖かくなると 余計に 飛ぶんですよ 困りまーす😱

給食の カレーみたいに なりました(笑)😍🌻🌻🌻

はなはな
2026/02/21 18:53

今日は特にすごい花粉な気がします😅
すぐ治るのが羨ましい!
カレー食べたくなりました


ひまわり バッジ画像
2026/02/21 19:03

そうなんですよね 今日は なるたけ 外に 出ないようにしてます😀

カレーって そそられますよね😋🌻🌻🌻

ぽぽたん
2026/02/21 16:57

こんにちは。初コメです。ドキドキo(^o^)o
納豆麹作っておられるんですね。手作り品の数々、凄いです。花粉症、イヤですねぇ。


ひまわり バッジ画像
2026/02/21 17:57

初コメ おめでとう👏👏

勇気が 出てよかったわ😄

噛みつかないから 大丈夫で〜す

凄くない 常備菜だけど ありがとね とても 便利だから 幾つか作っておくと 安心😍

花粉症 鼻水 グズグズでーす🤗🌻🌻🌻

やっぺ
2026/02/21 10:37

お疲れ様でした~
花粉飛びまくってますね~


ひまわり バッジ画像
2026/02/21 10:41

やっペさん 有り難う ございます🙇

寝て 起きたら 元気になりました✨

スギ花粉で いっぱいです

やっペさんも 気を付けてくださいね😊🌻🌻🌻