2023/09/12 11:29
とろなすの味噌田楽
とろなす🍆
色がきれいなんですよ
なかはとろとろに
なすは
すこしの水でそのままチン
🍆なすは切らないでそのまま調理が
一番栄養も逃げず
美味しいそうです
味噌
くるみ&カシューナッツのスプレッド
すりごま
みらいのしょうが
ゆず粉
こなゆきコラーゲン
しょう油
水
まぜてチン
茄子は輪切りにします
もちろん皮に栄養いっぱいなので
皮も食べてくださいね
生ゴミもへらしましょう❤️
大根や焼き豆腐とかにも
いいかな？
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4件のコメント
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投稿を表示こんばんは☺️
なすの味噌田楽大好きです🎵
ご飯山盛りで食べたいです🎵
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投稿を表示とろなすって品種の茄子が 肉厚で皮ごと食べれて 食べ応えありそう。😋
味噌田楽を乗っけて 美味しそうです。✨
大根や焼き豆腐に なるほどグー👌です。😀
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投稿を表示ヘェ～👀❗
トロなす🍆っていう名前のナス🍆ちゃんなんですね～👀
とろ〜りしているからはやさんが名付けたのかと思っちゃいましたよ～🤣🤣
見たことないですから興味津々🤭
ナス🍆って皮に栄養あるですよ～ね～👍
プーも出来るだけ剥かないようにはしているんです🥰
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投稿を表示とろなす