タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/05/20 13:47

平日ですが今朝のモーニング🍞
最近絶賛ダイエット中でして
(年中ですが🤫)
夜少なめで朝食べるようにしています!
その為か早起きです😂

忙しい朝の時短スープ
🌿簡単✨5分で野菜スープ🌿も作りました!

大好きcafeのスープの真似ですが
たまねぎスープで放置で簡単☝️
三十雑穀スープシリーズを使うと色々なスープになりますね😋
良かったら簡単ですのでレシピどうぞ↓
https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/4we4asbys9pafvob

✳︎豆乳ヨーグルトにはいつものブルーベリーなどとみらいのこうそマスカット味
✳︎友達が焼いてくれたうずまき丸パン
(あんことさつまいもペースト入り)
✳︎ミルクティーにクコの実とこなゆきコラーゲン入り
✳︎簡単サラダ🥗

今日は仕事の合間に子ども達の畑を視察🍠
さつまいもの芋ツルがなんとか根付いてくれそうです
秋が楽しみです😋

特製たまねぎスープ(コラーゲン入り)
糖度の高い淡路島産たまねぎを使用し、美味しさに加え濃縮した栄養と高品質の「こなゆきコラーゲン」を配合した自信ある一品です。お湯に溶かすだけで簡単にスープができるのはもちろん、カレーや肉じゃがなどの隠し味にも万能な調味料としても使用することができます。
6件のコメント (新着順)
shiori バッジ画像
2025/05/21 18:15

カラー豊富なのにまとまって優しい印象を受けるモーニングですね!
お友達が手作りしたパンはあんこもお芋のペーストも入ってるんですか!

畝1列ぶんぐらいを想像していたのに一面でビックリしてます!!
お芋たちの収穫が楽しみですね!


はなはな
2025/05/21 21:18

仕事しててもパン作りささっとするので尊敬しかありません!
子どもになりたいといつもいいます😆

畑結構広いんですよ!
耕運機とかも借りてくる本格的😆
秋までには長靴買わなきゃ思ってます
横にはきゅうり、トマト、パプリカ、ピーマン鉢で植えました!
水やりは子ども達にお願いしています
収穫喜んでくれたらいいな✨

shiori バッジ画像
2025/05/22 18:12

耕運機も使うぐらい広い畑なんですね!
まさかはなはなさんが運転するんですか!?惚れそうです 笑
雨用の長靴じゃなくて農作業の長靴ですね!
ワークマン女子とかにあるのかな
カワイイの見つけてください!

はなはな
2025/05/22 20:40

あ、男の子に『はい!ここまでー』と指示役です🤣
長靴があったらやりますよ!
ブルルンって紐引っ張ってエンジンかけるやつ😆
長靴アウトドアのとこの買おうとしてたけどワークマン女子!!良い事ききました!先そっちのぞいてきます!!

らんぷ
2025/05/20 22:58

え~っとぉ〜
どれがメインなんでしょう💦
どれも美味しそうですし、キラキラしてるし✨✨✨

朝は王様のように
お昼は女王様のように
夜は王子様のように

食べるといいと何かでありましたよ☝️
朝たっぷりで、噛み応えアリで目が覚めますね😉

さつまいもも「うんとこどっこいしょ」が出来るように、大きく成長しますように🪄


はなはな
2025/05/21 07:42

朝から優しい言葉で嬉しくなっちゃいました✨
ありがとうございます😊
夜カロリーとか控えてるせいか朝食べたいものがいっぱいです😆
朝は王様で食べますね!!

azuazu
2025/05/20 20:18

はなちゃん
朝からお野菜たっぷり、デトックススープですね。美味しそう!
玉ねぎスープだけで、お野菜の甘みが引き立ってとっても美味しそう。
卵とヨーグルトでタンパク質もしっかり補給ですね。
こんな美味しい朝ごはんがあれば、夜控えめでも我慢できそうです!


はなはな
2025/05/20 21:09

朝食べるようにしてます!
夜は野菜中心のおかずにしてます
10日位続けて様子見るつもりです!
見た目変わったらいいな😆

summer
2025/05/20 19:38

はなちゃん
recipe先に見てきました‼️
なんで なんで あんなに綺麗な色に仕上がるんだろ💓
冷蔵庫に 野菜の半端ちゃんが ターンといるんで 作ります👍

蒸し暑い こんな時こそ 温かいものがいいですね

お友だちのパン あんことさつまいもペーストなんですね
綺麗な色がでるんですね👏

さつまいもって ツルを植えるんですね‼️


はなはな
2025/05/20 21:08

色は多分時間かけて煮てないからだと思います!
本当に少し硬くても歯応えあるからいっかて感じです😆
パン素晴らしいです👏
教えてもらいたいけど自分で作れそうにないから楽しみにしてます🤣
いちごの色のようです🍓キレイですよね

そうです!さつまいも🍠はツルの節目のとこを植えたら根が出ます!
お芋楽しみです😊

プー バッジ画像
2025/05/20 18:55

あんことさつまいも🍠のパン😍😍💕
あんぱんも良いし〜🤤
さつまいも🍠パンも美味しい😍
もう🤭
ご飯食べたばかりなのにパン🥖が頭から離れな〜い😋



そう❗そう🎵
ちゃんと3食食べないと逆にお腹空いて続かないですからね~👍

秋のさつまいも🍠が楽しみですね~🥰💕


はなはな
2025/05/20 21:05

ありがとうございます!
朝しっかり食べれるので早起きが楽しみになってきてます😆
この方が朝のだるさがない気がします
身体に合ってるのかもしれませんね

ひまわり バッジ画像
2025/05/20 14:18

今日のうずまきパン 色が 綺麗ね〜 😋 ヨーグルトも美味しそう
そういえば 腰振りの件 お答えコメント してますので 読んでね〜😄

秋の収穫 楽しみですね〜🤗🌻🌻🌻


はなはな
2025/05/20 21:03

ありがとうございます😭
腰振りアドバイス見ました!!
気をつけます✨
うずまきパンは切った時に『うわー』いいました!!
器用な人が羨ましいです😆
今度一緒に作ってきます(1人では作れない😆)簡単レシピあれば教えてもらってきますね!

ひまわり バッジ画像
2025/05/20 21:31

宜しく お願い致します🙇

楽しみに してまーす😍🌻🌻🌻