おはようございます。
連休中で朝はのんびり過ごしています。
夏の暑さがやっと和らいできて、少しひんやりと感じることも増えてきました。
冷え性なので、この時期から寒さ対策で、温かい食べ物をとるようにしています。
だしスープにしあわせ海サラダとこなゆきマリンコラーゲンを入れて、生姜を入れるとぽかぽか身体が温まりました😊おすすめです★
5件のコメント
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投稿を表示海藻は積極的に摂りたいので酢の物とかサラダに多く使っていましたが今からはスープがいいですね🥣
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投稿を表示海サラダ🥗をスープ🥣に〜❗️👀
サラダ🥗しか頭になかったです〜😙💕
ヘルシーで食べやすそうですね〜😊
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投稿を表示お休みの朝の
のんびり感
ほんと大好き!!
働いているからこそ
味わえる幸せ
丁寧に大切にあじわいたい
です
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投稿を表示これからの季節温かいスープを朝ご飯に取り入れるの良いですね❣️
参考にします😁💕
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投稿を表示冷え性なら 今からより もっと前 夏の時期から 気をつけたほうが いいですよ👍
ひまわりも かなり 基礎体温低くて 35度いくかいかないかだったんですけど 今は 要約36度になりました
冷え性は 全く 無くなりました
🤗🌻🌻🌻